5 τρόποι για να γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας
Σε συνεργασία με την Reebok
Έχουμε συνηθίσει να είμαστε ικανοποιημένοι, λίγο «από κούραση, λίγο» γιατί τελικά δεν είναι και τόσο άσχημα. Αλλά η αλήθεια είναι ότι αν θέλουμε να απολαύσουμε πλήρως τις δυνατότητές μας, πρέπει να καλλιεργηθούμε, σαν να ήμασταν το πιο πολύτιμο λουλούδι που έχουμε. Δυστυχώς, η καθημερινότητα, οι δεσμεύσεις, το άγχος, μας κάνουν να ξεχνάμε για τι είμαστε ικανοί. Η πραγματική πρόκληση είναι να θυμόμαστε ότι μπορούμε να κάνουμε πολύ περισσότερα και ότι μπορούμε να μάθουμε να γινόμαστε η καλύτερη εκδοχή μας. Αλλά πώς να το κάνουμε; Με αυτούς τους 5 τρόπους που μας θυμίζουν πώς να καλλιεργήσουμε το #BeMoreHuman μας.
1. Πιστεύοντας το, γιατί όλα ξεκινούν από την επίγνωση
Η αλήθεια είναι μία: αν δεν μπορούμε να το μετακινήσουμε είναι επειδή έχουμε ξεχάσει τι αξίζουμε. Δεν μιλάμε για να φτάσουμε στο φεγγάρι ή να εφεύρουμε μια νέα μαθηματική φόρμουλα, αλλά για να επικεντρωθούμε στον εαυτό μας όσο το δυνατόν περισσότερο. Γιατί μόνο με την πίστη στις δυνατότητές μας μπορούμε πραγματικά να τις ανακαλύψουμε. Απλώς διασπάστε, εγκαταλείψτε, αναβάλετε: το καλύτερο μέρος μας, η πιο όμορφη πλευρά μας, είναι εκεί που μας περιμένει να της δώσουμε τα εύσημα. #BeMoreHuman σημαίνει να πιστεύεις στον εαυτό σου.
Δείτε επίσης
2. Αποδοχή ατέλειας
Τι σημαίνει να γίνουμε το καλύτερο κομμάτι του εαυτού μας; Σημαίνει αποδοχή ότι δεν μπορούμε να είμαστε τέλειοι, σημαίνει αποδοχή ότι η καλύτερη πλευρά μας δεν είναι η «τέλεια πλευρά» και ότι η ίδια μας η ατέλεια θα μας επιτρέψει να στοχεύσουμε στην αυτοβελτίωση. η απάρνησή του, μπορούμε να στοχεύσουμε στο μέγιστο. #BeMoreHuman σημαίνει να ξεπεράσουμε την τελειότητα.
3. Τροφοδοτώντας την καλύτερη πλευρά σας
Αλλά πώς μεγαλώνεις ένα λουλούδι τόσο εύθραυστο όσο και εκπληκτικό; Το ταΐζουμε, του δίνουμε συνεχή φροντίδα, το καλωσορίζουμε στα χέρια μας. Πρέπει να κάνουμε το ίδιο πράγμα με τον εαυτό μας: πρέπει να τρέφουμε συνεχώς το καλύτερο μέρος μας, με αυτοεκτίμηση, με νέα ερεθίσματα, με νέες προκλήσεις. #BeMoreHuman σημαίνει φροντίδα του εαυτού μας.
4. Μην ξεχνάς ποτέ αυτό που ήσουν
Μόνο μέσα από το παρελθόν μας είμαστε αυτό που είμαστε σήμερα. Μόνο μέσα από τις προκλήσεις που αντιμετωπίστηκαν όλα αυτά τα χρόνια, για να επιτύχουμε αποτελέσματα, μπορούμε να πούμε ότι έχουμε βάλει το καλύτερο μας κομμάτι στη γραμμή με την πάροδο του χρόνου. Στη συνέχεια, μια ματιά πίσω, στις αξίες που έχουμε οικειοποιηθεί, θα μας υπενθυμίσει ότι η καλύτερη πλευρά μας είναι εκεί, έτοιμη να αναδυθεί όταν θέλουμε. #BeMoreHuman σημαίνει να έχουμε επίγνωση των αξιών με τις οποίες έχουμε μεγαλώσει.
5. Αναζητώντας την υποστήριξη των γύρω σας
Άλλοι, αυτοί που μας αγαπούν, οι άνθρωποι που μας περιτριγυρίζουν και που μας συνοδεύουν καθημερινά στις καθημερινές προκλήσεις, μπορούν να αντιπροσωπεύσουν έναν μοχλό για να αναδείξουμε το καλύτερο μέρος του εαυτού μας. Επειδή με την κοινότητά μας μπορούμε να είμαστε ειλικρινείς, ανοιχτοί, άνετοι και να δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό σε όλες τις συνθήκες, διεγερμένοι από τη σύγκριση με τους άλλους. #BeMoreHuman σημαίνει να ξέρεις πώς να σχετίζεσαι.
Δείτε τι πιστεύει η κοινότητά μας στο ειδικό φόρουμ και πείτε μας το δικό σας: σας περιμένουμε!
