Τα βασικά αξεσουάρ για vegan κουζίνα
Η vegan κουζίνα αποκλείει όλους τους τύπους ζωικού κρέατος (συμπεριλαμβανομένων των αλλαντικών και ψαριών, αυγών, γάλακτος και παραγώγων) και προτιμά άλλα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων των δημητριακών και των οσπρίων που έχουν μια ποσότητα πρωτεΐνης ίση με αυτά μιας παμφάγης διατροφής.
Γνωρίζουμε ήδη ότι έχει αρκετά οφέλη και ότι δεν είναι κατώτερο από μια δίαιτα που περιλαμβάνει και την κατανάλωση κρέατος.
Αλλά για να διασφαλίσετε ότι μπορείτε να απολαύσετε πλήρως όλα τα πλεονεκτήματα της vegan διατροφής
Γι 'αυτό, χρειάζονται κάποια σκεύη για την παρασκευή νόστιμων πιάτων. Ας μάθουμε τα αξεσουάρ που χρειάζεστε για νόστιμη vegan κουζίνα!
Ο εξαγωγέας
Πώς να οργανώσετε την γκαρνταρόμπα: 10 απαραίτητα αξεσουάρ για να το κανονίσετε
Η vegan διατροφή ευνοεί την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ο εξαγωγέας χυμού είναι ένας απαραίτητος και πολύ πρακτικός σύμμαχος που πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε μέρα.Με το Infiny Juice Moulinex, η πλήρωση βιταμινών είναι πραγματική απόλαυση. Η τεχνολογία ψυχρής έκθλιψης της εξάγει χυμό φρούτων και λαχανικών διατηρώντας παράλληλα τη γεύση και ιδιαίτερα τα θρεπτικά συστατικά του χυμού. Κανένας κίνδυνος οξείδωσης και χρωματικής διακύμανσης του νέκταρ χάρη στη χαμηλή ταχύτητα των 82 σ.α.λ. Αυτός ο απορροφητήρας διατηρεί μόνο τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά! Είναι εξοπλισμένο με δύο κανάτες, το ένα για τη συλλογή του χυμού και το άλλο για τον πολτό.
Αγοράστε στο Amazon για 98,99 €Το μπλέντερ
Γιατί το μπλέντερ είναι απαραίτητο αξεσουάρ για vegan κουζίνα; Επειδή είναι πολυλειτουργικό! Η απόδειξη είναι το μοντέλο Duronic BL1200!
Αυτό το ισχυρό μοντέλο σας συνοδεύει στην εκτέλεση των καθημερινών σας δραστηριοτήτων. Τι ετοιμάζεις; Ένα smoothie, γάλα σόγιας ... Αλλά και φυστικοβούτυρο ή βούτυρο αμυγδάλου! Χάρη στις διάφορες λειτουργίες του και το κουμπί που ελέγχει την ισχύ της συσκευής, καμία προετοιμασία δεν είναι αδύνατη. Μπορεί να αναμίξει τα πάντα (ή σχεδόν). Είναι απαραίτητο για την παρασκευή ενός υπέροχου πουρέ από σουσάμι ή φουντούκι για παράδειγμα. Με το γυάλινο μπολ των 1,8 λίτρων και τις 4 λεπίδες από ανοξείδωτο ατσάλι, οι προετοιμασίες σας θα είναι ευκολότερες. Ένα must για vegan κουζίνα που ενισχύει τα δημητριακά, τα όσπρια, τα φρούτα και τα λαχανικά!
Το βαπόρι
Αν και είναι κατάλληλο για πολλούς τύπους μαγειρέματος, το βαπόρι είναι ένας τρομερός σύμμαχος στην προετοιμασία vegan πιάτων. Αυτή η μέθοδος μαγειρέματος είναι πολύ πιο υγιεινή. Αποθηκεύστε τρόφιμα και διατηρήστε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Αυτό το μοντέλο Russell Hobbs αποτελείται από τρία καλάθια ατμού ικανά να μαγειρεύουν διαφορετικά τρόφιμα ταυτόχρονα. Για παράδειγμα, μπορείτε να φτιάξετε μπρόκολο, ρύζι και πατάτες ταυτόχρονα. Τα τρία καλάθια είναι ευέλικτα και σας επιτρέπουν να μαγειρεύετε έως και 9 λίτρα φαγητού. Το ατμόπλοιο είναι εξοπλισμένο με χρονοδιακόπτη 60 λεπτών με αυτόματη διακοπή στο τέλος του μαγειρέματος. Τρώτε υγιεινά, αποκλείοντας τα κορεσμένα λιπαρά.
Αγοράστε στο Amazon για 37 €Σετ μπολ και κουτάλια καρύδας
Οικολογική και σχεδιαστική. Το μπολ καρύδας είναι μία από τις μεγάλες τάσεις της εποχής και ακόμη και η vegan κουζίνα έχει παρασυρθεί από αυτό. Πράγματι, το The Bowl είναι ένας νέος τρόπος παρουσίασης του πιάτου με μεγάλη ακρίβεια. Πρωτότυπο, κομψό και φυσικό, μας αρέσει!
Εδώ είναι ένα σύνολο βιολογικών μπολ και κουτάλια καρύδας. Αυτά τα σκεύη είναι χειροποίητα και είναι 100% φυσικά. Πολυλειτουργικά, είναι ιδανικά για πρωινό, σαλάτες και σούπες.
Αγοράστε στο Amazon για 18,90 € <
