Αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη: αιτίες και θεραπείες για απώλεια αίματος και πόνο
Οι αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα, το οποίο περιλαμβάνει λίγο πολύ έντονο πόνο και απώλεια αίματος. Εάν το 90% των ανθρώπων τυχαίνει να υποφέρουν από αιμορροΐδες τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, για τις έγκυες γυναίκες και μετά τον τοκετό το ποσοστό ανεβαίνει έως και 30%! Ας μάθουμε μαζί τις αιτίες της αιμορροϊδικής νόσου στην εγκυμοσύνη, τα συμπτώματα, τις θεραπείες και τη θεραπεία. Αλλά πρώτα, εδώ είναι ένα βίντεο με πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε στην εγκυμοσύνη:
Αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη: ποιες είναι οι αιτίες;
Οι αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη και μετά τον τοκετό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές (και επώδυνες). Οι αιμορροΐδες είναι μια διαταραχή που προκαλείται από "φλεγμονή και διαστολή των αιμορροϊδικών φλεβών στο πρωκτικό κανάλι που οδηγεί στο σχηματισμό εξογκωμάτων στο τερματικό τμήμα του ορθού.
Οι αιμορροΐδες είναι μαξιλάρια γεμάτα φλέβες τα οποία, χάρη στην εισροή και εκροή αίματος, βοηθούν στη ρύθμιση του ανοίγματος του ίδιου του πρωκτικού καναλιού. Όταν, ωστόσο, εμφανιστεί μια «φλεγμονή», αυτά τα μαξιλάρια μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία, πόνο, αιμορραγία, πρήξιμο: τότε θα μιλήσουμε για αιμορροϊδική νόσο, ακόμα κι αν - στην κοινή ομιλία - ορίζονται απλώς «αιμορροΐδες».
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι αιμορροΐδες συχνά τείνουν να φλεγμονώνονται, και αυτό για διαφορετικούς λόγους. Πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η αύξηση του όγκου της μήτρας που οδηγεί σε μεγαλύτερη πίεση στις πρωκτικές φλέβες, ευνοώντας τη δυσκοιλιότητα και το πρήξιμο των ίδιων των αιμορροΐδων.
Μεταξύ των κύριων αιτιών βρίσκουμε τις ίδιες ορμονικές αλλαγές: η αύξηση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης οδηγεί σε διαστολή των ίδιων των αιμορροΐδων. Η πίεση στις φλέβες δίνεται επίσης από την ίδια αύξηση του όγκου αίματος και την πίεση του κοιλιακού τοιχώματος. ιδιαίτερα στο τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Δείτε επίσης
Αιμορροϊδική νόσος από την 24η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έως τον τοκετό
Στην πρώτη περίοδο της εγκυμοσύνης, η κύρια αιτία εμφάνισης των αιμορροΐδων είναι οι ορμονικές αλλαγές. Η αιμορροϊδοπάθεια μπορεί να εμφανιστεί από την πρώτη εγκυμοσύνη, αλλά - ξεκινώντας από τις επόμενες εγκυμοσύνες - η πιθανότητα να πάσχει από αυτήν αυξάνεται κατά 20-30%. πάσχουν από αιμορροΐδες και δυσκοιλιότητα ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη είναι πιο πιθανό να υποφέρουν ξανά, αλλά η αύξηση της προγεστερόνης θα μπορούσε να φέρει αυτά τα προβλήματα ακόμη και σε εκείνους που δεν έχουν υποφέρει ποτέ από αυτήν.
Από την 24η εβδομάδα, ωστόσο, υπεύθυνοι για αιμορροΐδες δεν είναι πλέον οι μόνες ορμονικές αλλαγές, αλλά η αύξηση της πίεσης στις φλέβες λόγω της αύξησης του βάρους της εγκύου και της μείωσης της σωματικής δραστηριότητας.
Δυστυχώς, οι αιμορροΐδες δεν εγκαταλείπουν τη γυναίκα ακόμη και μετά τον τοκετό. Στην πραγματικότητα, μετά από φυσικό τοκετό, όσοι έχουν υποστεί αιμορροΐδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τη νόσο: μετά τον τοκετό (ειδικά εάν είναι ιδιαίτερα δύσκολο) ο κίνδυνος αιμορροϊδικής θρόμβωσης και πρωκτικών σχισμών αυξάνεται, αλλά πολλά εξαρτώνται επίσης από το μέγεθος του μωρό. Στην πραγματικότητα, κατά τον τοκετό, απαιτείται σημαντική προσπάθεια που μπορεί να οδηγήσει στην απελευθέρωση αιμορροΐδων από τον πρωκτό, ευνοώντας την έναρξη της φλεγμονής.
Από τον πόνο στην απώλεια αίματος: εδώ είναι όλα τα συμπτώματα!
Οι αιμορροΐδες παρουσιάζουν μια σειρά χαρακτηριστικών συμπτωμάτων. Πρώτα απ 'όλα θα είναι καλό να γίνει διάκριση μεταξύ δύο τύπων αιμορροΐδων, εσωτερικών και εξωτερικών. Οι εσωτερικές αιμορροΐδες βρίσκονται στο τερματικό τμήμα του πρωκτικού καναλιού και συχνά δεν προκαλούν πόνο, αλλά απλώς οδηγούν σε απώλεια αίματος, συνήθως κατά τη διάρκεια της αφόδευσης.
Οι εξωτερικές αιμορροΐδες, από την άλλη πλευρά, περιλαμβάνουν πολύ περισσότερο πόνο και τείνουν να εμφανίζονται μετά από πολλή προσπάθεια, ειδικά αν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα. Εάν το πρόβλημα επιδεινωθεί, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πρόπτωση, δηλαδή τη διαφυγή τους από τον πρωκτικό σωλήνα, με επακόλουθο την απώλεια αίματος λόγω της διάβρωσης της επιφάνειας του βλεννογόνου, με χρόνια φλεγμονή της περιοχής του πρωκτού.
Οι αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη έχουν τα ίδια συμπτώματα με τις αιμορροΐδες όχι στην εγκυμοσύνη: πόνος, αιμορραγία, κάψιμο, κνησμός, πρήξιμο, μαξιλάρια που βγαίνουν από τον σφιγκτήρα του πρωκτού. Σε περίπτωση παραμέλησης και έλλειψης θεραπείας, οι αιμορροΐδες μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές όπως οι πρωκτικές ρωγμές και η αναιμία. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, ακόμη και αν είναι αρκετά ενοχλητική και συχνά επώδυνη, η αιμορροϊδική νόσος δεν συνεπάγεται σοβαρούς κινδύνους για την υγεία.
Φυσικές θεραπείες
Οι φυσικές θεραπείες είναι οι καλύτερες για την πρόληψη και την καταπολέμηση των αιμορροΐδων στην εγκυμοσύνη. Περισσότερο από τις πραγματικές θεραπείες, στην πραγματικότητα, αυτές είναι σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, οι οποίες μπορούν να κάνουν καλό μόνο για το παιδί που κουβαλάτε μέσα σας!
Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να έχετε τακτική σωματική δραστηριότητα. Η κίνηση προάγει την εντερική κινητικότητα, περιορίζοντας τα προβλήματα που σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα και ανακουφίζοντας την πίεση στις φλέβες: η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντική ακόμη και αν υποφέρετε από πρησμένα πόδια ή κιρσούς. Σίγουρα δεν απαιτείται να κάνετε ποιος ξέρει τι προσπάθεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: ένα απλό μισάωρο περπάτημα την ημέρα θα είναι αρκετό!
Η δεύτερη από τις πιο αποτελεσματικές συμβουλές είναι αναμφίβολα η φροντίδα της διατροφής σας, προσπαθώντας να εισαγάγετε όσο το δυνατόν περισσότερες φυτικές ίνες στη διατροφή σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι φυτικές ίνες, στην πραγματικότητα, βοηθούν στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και στην αποφυγή των προσπαθειών στο μπάνιο που προκαλούν φλεγμονή των αιμορροΐδων ... Προσθέστε λοιπόν πολλά σιτηρά, λαχανικά και φρούτα, όσπρια στη διατροφή σας και θα δείτε ήδη την κατάσταση να βελτιώνεται ! Επίσης, θυμηθείτε να ενυδατωθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο πίνοντας πολύ και συχνά. Ακόμα και τα φυτικά τσάγια μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε τη σωστή ποσότητα υγρών και να ρυθμίσετε τα έντερά σας!
Μια άλλη από τις πιο κατάλληλες φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία των αιμορροΐδων είναι οι πλύσεις πρωκτού: χρειάζεστε μόνο ζεστό νερό με όξινο σαπούνι για να επιταχύνετε την επούλωση της φλεγμονής. Θυμηθείτε να φροντίσετε την υγιεινή του πρωκτού σας κάνοντας πάντα μπιντέ μετά την εκκένωση και στεγνώνοντας χωρίς τρίψιμο. Οι πλύσεις με κρύο νερό, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, αντενδείκνυνται.
