Γυναικείος αυνανισμός: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον αυτο-ερωτισμό
Ο αυνανισμός των γυναικών εξακολουθεί να θεωρείται ταμπού
Ο όρος αυνανισμός προέρχεται από τα λατινικά "manus" (χέρι) και "βιασμός" (βρώμικο, μολύνω) ... Αυτό εξηγεί ότι αυτή η πράξη έχει καταδικαστεί σκληρά για τόσους αιώνες. Σήμερα η σεξουαλικότητα έχει γίνει πιο ελεύθερη, αλλά οι γυναίκες που παραδέχονται ότι αυνανίζονται είναι ακόμα λίγες (το 45% του γυναικείου πληθυσμού θα αυνανιζόταν τακτικά). Αίσθημα ενοχής, ντροπή; Η εκπαίδευση που λαμβάνουμε παίζει θεμελιώδη ρόλο στη σεξουαλικότητά μας. Μερικοί γονείς απαγορεύουν στα παιδιά τους να αγγίζουν το φύλο τους προκαλώντας συχνά μπλοκάρισμα. Αυτό που θα μπορούσε να είναι η ευχαρίστηση και η ηδονή γίνεται έτσι πρόβλημα.
Και αντ 'αυτού κοιτάξτε εδώ όλα τα οφέλη του "αυτοερωτισμού ...
Δείτε επίσης
Ανδρικός αυνανισμός
Βρείτε τη σεξουαλική σας ισορροπία με τον αυνανισμό
Πολυάριθμες μελέτες αποδεικνύουν ότι οι γυναίκες που ασχολούνται με αυτήν την πρακτική έχουν πολύ πιο ενεργή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή. Στην πραγματικότητα, πολλές γυναίκες φτάνουν στον οργασμό μόνο με αυνανισμό. Έτσι, αν είστε ανάμεσα σε εκείνους που έχουν ακόμα σκρουπλ, δοκιμάστε και δείτε! Ο αυνανισμός είναι επίσης ο καλύτερος τρόπος για να γνωρίσετε τα ευαίσθητα σημεία σας και να ανακαλύψετε το σώμα σας: κλειτορίδα, σημείο G και άλλες ερωτογενείς ζώνες. Μόλις μάθετε πώς να φτάσετε στον οργασμό, θα είναι επίσης ευκολότερο να καθοδηγήσετε τον σύντροφό σας για αμοιβαία σεξουαλική ικανοποίηση και να φτάσετε στον πολύ επιθυμητό οργασμό!
Ελέγξτε τα διεγερτικά σημείου G στο Amazon
Πώς να αυνανιστείτε
Μπορείτε να ξεκινήσετε χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας, σε ξαπλωμένη ή καθιστή θέση, με τα δάχτυλα στη θέση τους, αρχίζοντας να εξερευνάτε τον αιδοίο με εγκεφαλικά επεισόδια και μικρές τριβές. Ανοίξτε τα χείλη καλά (μεγάλα και μικρά) για να αποκαλυφθεί η κλειτορίδα, η οποία βρίσκεται στην πρόσθια περιοχή του αιδοίου, και χρησιμοποιήστε τον δείκτη. Διεγείρετε την κλειτορίδα από πάνω προς τα κάτω, μπροστά και πίσω ή κάντε κυκλική κίνηση, εάν είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι. Βρείτε το ρυθμό που σας δίνει μεγαλύτερη ευχαρίστηση και κρατήστε τον μέχρι να φτάσετε στον οργασμό. Ο καθένας πρέπει να μάθει πώς να αυνανίζεται με τον καλύτερο τρόπο σύμφωνα με τις ιδιαιτερότητές του.
Ρίξτε μια ματιά στα κορόιδα clit στο Amazon
Αυτο-ερωτισμός: Χρησιμοποιήστε μια υποστήριξη για να σας βοηθήσει
Μαξιλάρι, κουβέρτα, μαλακό παιχνίδι, λαβή βούρτσας ... Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας για να εξερευνήσετε τις χαρές του αυνανισμού, σίγουρα θα έχετε ένα κατάλληλο «παιχνίδι» στο σπίτι. Είναι ευκολότερο αν ξαπλώνετε με το στομάχι, βάζετε το αντικείμενο ανάμεσα στα πόδια σας και κάνετε μια κίνηση κυματισμού που επιτρέπει στο αντικείμενο να τρίβεται στην κλειτορίδα. Βρείτε το ρυθμό και την ένταση που σας δίνουν τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση.
Εάν είστε τεμπέλης, χρησιμοποιήστε ένα σεξ παιχνίδι για να αυνανιστείτε
Δονητές, τεχνητά dildos ή διεγέρτες κλειτορίων: σήμερα είναι πολύ εύκολο να αγοράσετε ένα σεξ παιχνίδι! Είτε κάθεστε, είτε ξαπλώνετε, είτε κάνετε οκλαδόν, η χρήση σεξ παιχνιδιών είναι πολύ εύκολη και πολύ αποτελεσματική! Είναι ιδανικό όταν δεν θέλετε να κάνετε προσπάθειες και θέλετε να φτάσετε σε οργασμό σε 3 λεπτά. Βοηθώντας σας με αυτό το ερωτικό αντικείμενο, τονώστε την κλειτορίδα, κάνοντάς την να δονείται ή να τη χειρίζεστε όπως σας αρέσει. Το μόνο μειονέκτημα: η ψυχρή και μηχανική επαφή του ίδιου του αντικειμένου. Προσέξτε να μην εθιστείτε σε τέτοιου είδους αντικείμενα, όπως τα κορίτσια από Σέξ και η πόληΤο Ο εθισμός αποτελεί πραγματικό κίνδυνο με τα σεξ παιχνίδια! Θα σας δείξουμε μερικά από αυτά εδώ:
Δείτε επίσης: Ερωτικά αντικείμενα: όλα τα σεξ παιχνίδια για τις καυτές σας στιγμές!
Μοναχική ή κοινή ευχαρίστηση;
Ο αυνανισμός όταν είναι μόνος δεν αναπληρώνει απαραίτητα την έλλειψη σεξουαλικής επαφής. Είναι μια πράξη που επιτρέπει μια στιγμή αποκλειστικής απόλαυσης, κατά την οποία όλα τα όρια ξεχνιούνται και όλες οι σεξουαλικές φαντασιώσεις είναι δυνατές.Και, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα singles δεν είναι τα μόνα που αυνανίζονται. Μοιραστείτε με τον σύντροφό σας, είναι μια στιγμή συνενοχής και εμπιστοσύνης. Παρατηρώντας σας ενώ αγγίζετε τον εαυτό σας, ο σύντροφος μπορεί να καταλάβει ποιες είναι οι προτιμήσεις σας, και αργότερα να σας οδηγήσει σε τέλεια απόλαυση όπως αυτή:
Ο αυνανισμός έχει πολλά οφέλη
Πρωτίστως, μέσω του αυνανισμού γνωρίζουμε καλύτερα το σώμα μας, αυτό που μας δίνει ευχαρίστηση, πού να κατευθύνουμε τον σύντροφό μας να φτάσει στις υψηλότερες κορυφές. Αλλά πέρα από αυτό, ο αυνανισμός φέρνει επίσης μια σειρά από φυσικά οφέλη. Για παράδειγμα, χάρη στον αυνανισμό, μπορούμε να μειώσουμε τους πόνους της προεμμηνορροϊκής φάσης, καθώς οι χημικές ουσίες που παράγονται χάρη στον οργασμό λειτουργούν ως αναλγητικά. Επιπλέον, ο αυνανισμός συνεπάγεται ότι ο τράχηλος της μήτρας είναι σε θέση να απελευθερωθεί από τα αυχενικά υγρά, τα οποία θα μειώσει τον κίνδυνο Επιπλέον, ο αυτοερωτισμός καταλήγει σε οργασμό (αισιόδοξα), ο οποίος απελευθερώνει ορμόνες ενδορφίνες, σεροτονίνη, κατεχολαμίνες και κυτοκίνες που χαλαρώνουν και προάγουν τον ύπνο. Εν ολίγοις, ο αυνανισμός είναι καλός, οπότε γιατί να μην το κάνουμε;
Τι να κάνετε αν δεν φτάσετε σε οργασμό με αυνανισμό;
Είστε περίεργοι να γνωρίσετε καλύτερα το σώμα σας και να ζήσετε μοναχική απόλαυση, έχετε προσπαθήσει αρκετές φορές να αυνανιστείτε, χωρίς όμως ποτέ να φτάσετε σε οργασμό.
Αυτό το πράγμα αρχίζει να ανησυχεί και αναρωτιέστε αν κάνετε κάτι λάθος ή αν αυνανίζεστε με τον σωστό τρόπο ...
Πρώτα απ 'όλα, χαλαρώστε: το να φτάσετε σε οργασμό με αυνανισμό δεν είναι ούτε αυτόματο ούτε καθήκον!
Maybeσως έχετε προσπαθήσει πάρα πολύ, για να πετύχετε οργασμό με κάθε κόστος.
Αντίθετα, ο σκοπός του αυνανισμού είναι να νιώσετε ευχαρίστηση και να μην φτάσετε σε οργασμό σε λίγα λεπτά, όπως θα θέλατε να συμβεί!
Δώστε χρόνο στον εαυτό σας, απολαύστε τις αισθήσεις που βιώνετε, χωρίς να σκέφτεστε τον οργασμό. Μην πιστεύετε ότι αν δεν το φτάσετε, έχετε αποτύχει στον στόχο σας. Αλλά μάλλον, αφήστε τον εαυτό σας να πάει στις αισθήσεις που σας κάνουν να νιώθετε καλά!
Αποφύγετε τον αυνανισμό εάν δεν σας αρέσει 100% ή εάν είστε πολύ κουρασμένοι. Προσπαθήστε να ακούτε καλύτερα το σώμα σας και αφήστε τον εαυτό σας να καθοδηγείται από αυτό που πραγματικά νιώθετε ...
Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε σε οργασμό κατά τον αυνανισμό, θα μπορούσε επίσης να είναι επειδή δεν έχετε απαλλαγεί εντελώς από τα συναισθήματα ενοχής και ταμπού που σχετίζονται με αυτή τη σεξουαλική εμπειρία, ειδικά αν χρησιμοποιείται από γυναίκες.
Να γνωρίζετε επίσης ότι δεν υπάρχει σωστός τρόπος αυνανισμού ή τρόπος που να λειτουργεί για όλες τις γυναίκες. Κάντε μασάζ στον εαυτό σας, αγγίξτε τον εαυτό σας, τρίψτε τον εαυτό σας, χρησιμοποιήστε αντικείμενα ... μόνο με το να νιώσετε ελεύθεροι να δοκιμάσετε και να δώσετε ελεύθερο στη φαντασία σας θα βρείτε αυτό που πραγματικά σας αρέσει (που δεν είναι απαραίτητα αυτό που αρέσει στους άλλους).
Ανακαλύψτε ολόκληρη την επιλογή των σεξ παιχνιδιών που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για γυναίκες στο Amazon
