Καθαρισμός προσώπου μόνος σου: πώς να το κάνεις στο σπίτι σε 6 απλά βήματα!
Μια ρουτίνα ομορφιάς που σέβεται τον εαυτό της περιλαμβάνει επίσης έναν λεπτομερή καθαρισμό του προσώπου, που πρέπει να πραγματοποιηθεί με μια ορισμένη συνέπεια για να επιτρέψει στο δέρμα του προσώπου να αναγεννηθεί σε βάθος και να αναδείξει μια πιο υγιή και φωτεινή εμφάνιση. Αυτή η απλή και ταυτόχρονα βασική χειρονομία φροντίδας του δέρματος μπορεί συχνά να γίνει με ασφάλεια στο σπίτι με τη βοήθεια προϊόντων ομορφιάς και ορισμένων φυσικών συστατικών που υπάρχουν στο ντουλάπι, για να δημιουργήσετε θεραπείες ομορφιάς, συμπεριλαμβανομένων των scrubs και των φυσικών DIY μάσκες. Και με εγγυημένη αποτελεσματικότητα, όπως αυτή βλέπετε στο παρακάτω βίντεο.
Όπως αναφέρθηκε, ένας καλός καθαρισμός προσώπου μας επιτρέπει να εξαλείψουμε τα νεκρά κύτταρα, τα μαύρα στίγματα και τους ρύπους και να προωθήσουμε την ταχύτερη αναγέννηση των κυττάρων, ένα θεμελιώδες βήμα για τη διατήρηση του δέρματος από την εμφάνιση ατελειών, ρυτίδων και λεπτών γραμμών. Στην πραγματικότητα, διατηρώντας το καθαρό και επαρκώς ενυδατωμένο, του επιτρέπει να αναδείξει μια βελούδινη και νεανική εμφάνιση και να αποτρέψει τον κίνδυνο μιας θαμπής χροιάς που κάθε άλλο παρά ομοιόμορφη είναι.
Για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, είναι καλό να αφιερωθείτε σε έναν λεπτομερή καθαρισμό του προσώπου μία φορά την εβδομάδα. Όπως θα δούμε, το να το κάνετε στο σπίτι χρειάζεται λίγο χρόνο και μπορεί επίσης να είναι μια στιγμή αυτο-φροντίδας για να επαναφορτίσετε και να φροντίσετε τον εαυτό σας στις 360 °, όχι μόνο το δέρμα σας.
Ιδού λοιπόν 6 βήματα για έναν άψογο και εντελώς αναγεννητικό καθαρισμό του προσώπου μόνος σου!
Δείτε επίσης
1. Καθαρίστε το δέρμα
Το πρώτο βήμα είναι να καθαρίσετε το δέρμα του προσώπου. Αυτό σημαίνει πρώτα απ 'όλα να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και τυχόν υπολείμματα βρωμιάς, χρησιμοποιώντας ένα λεπτό και αποτελεσματικό προϊόν ταυτόχρονα.
Για αυτό το βήμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα "νερό μικυλλίου ή ένα βάλσαμο ντεμακιγιάζ. Είναι καλύτερα να αποφύγετε τα κλασικά καθαριστικά με γαλακτώδη σύσταση, επειδή είναι πολύ φορτωμένα και λιπαρά, ειδικά αν έχετε λιπαρό δέρμα επιρρεπές σε ακμή.
Στη συνέχεια, θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συγκεκριμένο ντεμακιγιάζ ματιών για αυτό το πολύ πιο ευαίσθητο μέρος του προσώπου.
2. Ανοίξτε τους πόρους του δέρματος του προσώπου με τη χρήση ατμού
Πριν προχωρήσετε στον πραγματικό καθαρισμό, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε σωστά το δέρμα.
Σαν? Με τη διαστολή των πόρων για να επιτρέψετε στις επόμενες θεραπείες ομορφιάς να διεισδύσουν καλύτερα στην υφή του δέρματος και να εξασφαλίσετε μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
Για να το κάνετε αυτό, απλά βράστε μια μεσαίου μεγέθους κατσαρόλα με νερό και προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα, λίγο σαν να ετοιμάζεστε να κάνετε κλασικούς υποκαπνισμούς. Σε αυτό το σημείο, θα τοποθετήσουμε το πρόσωπό μας πάνω από την κατσαρόλα, καλύπτοντάς το με μια πετσέτα και θα συνεχίσουμε να αναπνέουμε εισπνέοντας τον ατμό, ο οποίος δεν θα είναι τόσο διασκορπισμένος, για τουλάχιστον 10-15 λεπτά. Μετά τη θεραπεία, οι πόροι μας θα διασταλούν και θα είμαστε έτοιμοι να δώσουμε στο δέρμα μας όλες τις θεραπείες που χρειάζεται.
Εάν έχετε υπερβολικά ευαίσθητο δέρμα, επηρεασμένο από κουπερόζη ή με τάση να κοκκινίσετε, αποφύγετε αυτό το βήμα, καθώς θα μπορούσε να το ερεθίσει περαιτέρω.
3. Αφαιρέστε τα νεκρά κύτταρα και τις ακαθαρσίες με τη βοήθεια ενός scrub ή ενός απολεπιστικού
Αφού το καθαρίσαμε και διασπάσαμε αποτελεσματικά τους πόρους του, είμαστε έτοιμοι να το καθαρίσουμε. Σαν? Με τη χρήση ενός scrub προσώπου, το οποίο μας επιτρέπει να αφαιρούμε νεκρά κύτταρα, ακαθαρσίες, τυχόν υπολείμματα βρωμιάς ή σωματιδίων αιθαλομίχλης.
Ένα εξαιρετικό σπιτικό scrub χρησιμοποιεί τα κλασικά υλικά μαγειρέματος: μέλι (ένα κουτάλι), καστανή ζάχαρη (6 κουταλάκια του γλυκού) και, αν έχετε λιπαρό δέρμα, ακόμη και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού, με στυπτική και αποτοξινωτική δύναμη.
Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα, μπορείτε να αντικαταστήσετε το μέλι με γιαούρτι, ένα συστατικό με ισχυρή μαλακτική και δροσιστική δράση και καστανή ζάχαρη με κανονική, πολύ πιο λεπτή.
Εάν το δέρμα σας είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο, επιλέξτε λίγο γαλακτωματοποιημένο μέλι με νερό με την προσθήκη όξινου ανθρακικού. Αποφύγετε εντελώς αυτό το βήμα εάν πάσχετε από κουπερόζη.
Μόλις αποκτήσετε το πιο κατάλληλο μείγμα για τον τύπο του δέρματός σας, εφαρμόστε το στο πρόσωπο, κάνοντας μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις και εστιάζοντας πάνω απ 'όλα στη ζώνη Τ - μέτωπο, μύτη, πηγούνι - τα μέρη του προσώπου όπου υπάρχουν κωμωδίες και μαύρα στίγματα πιο συγκεντρωμένο. Ωστόσο, φροντίστε να αποφύγετε την περιοχή των ματιών.
Στο τέλος της θεραπείας, ξεπλύνετε τα πάντα απαλά με ζεστό νερό και στεγνώστε με ένα λεπτό και όχι τραχύ πανί.
4. Εφαρμόστε μια μάσκα προσώπου κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας
Για να καθαρίσετε πλήρως το δέρμα, συνεχίστε με μια φυσική μάσκα προσώπου, φροντίζοντας να την επιλέξετε με βάση τον τύπο του δέρματός σας.
Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, μπορείτε να επιλέξετε μια μάσκα βασισμένη σε πράσινο πηλό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο για γεύση και μια κουταλιά της σούπας φυσικό γιαούρτι. Εφαρμόστε τα πάντα και αφήστε για 15-30 λεπτά.
Σε περίπτωση ξηρού δέρματος, προτιμήστε μια μάσκα με μέλι, αυγό και ελαιόλαδο, όλα φυσικά συστατικά με ισχυρή καταπραϋντική και ενυδατική δύναμη. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε δύο άλλες εξαιρετικά θρεπτικές συνταγές: πολτό αβοκάντο και εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ή μπανάνα και γιαούρτι χαμηλών λιπαρών.
Για ευαίσθητο και φλεγμονώδες δέρμα, το ιδανικό είναι αντίθετα μια μάσκα βασισμένη στην αλόη βέρα, δροσιστική και καταπραϋντική, στην οποία προσθέστε μερικές σταγόνες χαμομήλι και καλέντουλα ή χυμό αγγουριού και ένα κουταλάκι γιαούρτι.
Αν έχετε ακάθαρτο δέρμα με πολλά μαύρα στίγματα, εδώ είναι οι τέσσερις πιο αποτελεσματικές συνταγές: αυγό και αλεύρι, έλαιο τσαγιού, πράσινο πηλό και αιθέριο έλαιο φασκόμηλου, διττανθρακικό και λεμόνι, μαύρη μάσκα με φυτικό άνθρακα.
- αχλάδι
- χυμό λεμονιού
5. Εφαρμόστε το γραφίτη
Επίσης σε αυτή την περίπτωση είναι καλό να επιλέξετε συγκεκριμένα προϊόντα για τον τύπο του δέρματός σας.
Για παράδειγμα, το λιπαρό και το μεικτό δέρμα πρέπει να προτιμά ένα στυπτικό και καθαριστικό τονωτικό, το οποίο επιτρέπει την αποτελεσματική παρέμβαση κατά των διασταλμένων πόρων και του υπερβολικού σμήγματος, μειώνοντας επίσης το δυσάρεστο λιπαρό αποτέλεσμα στο οποίο εκτίθενται περισσότερο αυτοί οι τύποι δέρματος.
Για ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, είναι καλύτερο ένα ενεργητικό και καταπραϋντικό προϊόν, το οποίο βοηθά να δώσει ελαστικότητα και φωτεινότητα, χωρίς να διατρέχει τον κίνδυνο αφυδάτωσης ή ερεθισμού.
Μουλιάστε ένα βαμβάκι και εφαρμόστε το στο πρόσωπο χτυπώντας απαλά τις διάφορες περιοχές, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
6. Μια καλή ενυδατική κρέμα ή ορός προσώπου
Εδώ είμαστε στο τελευταίο βήμα: την εφαρμογή μιας κρέμας προσώπου που εγγυάται ενυδάτωση, με σεβασμό στα χαρακτηριστικά κάθε επιδερμίδας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να επιλέξετε την κατάλληλη κρέμα για το πρόσωπό σας.
Επιλέξτε το πλούσιο και πολύ θρεπτικό εάν έχετε ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα, το οποίο χρειάζεται μια καλή δόση ενυδάτωσης και ελαστικότητας. Μια καθαριστική λοσιόν, ελαφριά, χωρίς λιπαρά και όχι πολύ πλούσια, θα είναι αντίθετα ιδανική για λιπαρό δέρμα που τείνει να λιπαίνεται εύκολα και είναι πιο επιρρεπές στην εμφάνιση σπυριών, μαύρων στίξεων και ατελειών. Επιλέξτε ένα λεπτό και καταπραϋντικό προϊόν εάν έχετε ιδιαίτερα ευαίσθητο και ερεθισμένο δέρμα ή με τάση κοκκινίσματος.
Κατά τη διάρκεια της εφαρμογής, συνδυάστε επίσης ένα τονωτικό και χαλαρωτικό μασάζ: προχωρήστε με κυκλικές κινήσεις, από το πηγούνι στο μέτωπο, για να ενεργοποιήσετε ξανά τη μικροκυκλοφορία και να προωθήσετε τη φυσική αναγέννηση των κυττάρων. Με αυτόν τον τρόπο το δέρμα θα είναι πιο ελαστικό, φωτεινό και χρωματισμένο. λιγότερο θαμπό και θαμπό.
Μην ξεχάσετε να προσθέσετε μια συγκεκριμένη κρέμα για το περίγραμμα των ματιών. Σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχει διάκριση μεταξύ των διαφόρων τύπων δέρματος. είναι στην πραγματικότητα μια ιδιαίτερα ευαίσθητη περιοχή και πιο επιρρεπής στην εμφάνιση ρυτίδων, λεπτών γραμμών και σημάτων γήρανσης, επομένως επιλέξτε μια πλούσια και θρεπτική λύση, ακόμη και αν το δέρμα σας είναι συνήθως λιπαρό και επιρρεπές σε ακμή. Εφαρμόστε το χτυπώντας απαλά, αποφεύγοντας να στεγνώσει εντελώς, για να απορροφήσει βαθιά όλα τα ενεργά συστατικά από τα οποία αποτελείται.
