Πόσο διαρκεί η ωορρηξία; Εδώ είναι οι μέρες της γόνιμης περιόδου για τις γυναίκες!
Πόσο διαρκεί η ωορρηξία; Αυτή η φυσιολογική διαδικασία που συμβαίνει κάθε μήνα στο σώμα μιας γυναίκας συνδέεται στενά με τον υπολογισμό των γόνιμων ημερών και είναι επομένως σημαντικό να γνωρίζουμε πόσες ημέρες διαρκεί εάν θέλετε να μείνετε έγκυος (ή εάν, αντίθετα, θέλετε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη).
Η ωορρηξία είναι εκείνη η στιγμή που το ώριμο ωάριο πετάγεται έξω από τις ωοθήκες προκειμένου να φτάσει στη μήτρα μέσω της σάλπιγγας. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης παραμονής στη σάλπιγγα, το ωάριο μπορεί να γονιμοποιηθεί από σπερματοζωάριο εάν είχατε σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία, με ή χωρίς πρόθεση να μείνετε έγκυος.
Η διαδικασία της ωορρηξίας, και συνεπώς η διαφυγή από το ωάριο, καθορίζεται από την "αύξηση των οιστρογόνων" κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Όταν τα οιστρογόνα φτάσουν σε μια ορισμένη τιμή, αυξάνεται επίσης η ωχρινοτρόπος ορμόνη, που ονομάζεται επίσης LH, η οποία σηματοδοτεί τις ωοθήκες να διώξει το αυγό.
Πριν απαντήσουμε στην ερώτηση πόσο διαρκεί η ωορρηξία, ας αναρωτηθούμε πότε συμβαίνει: αυτή η διαδικασία συμβαίνει την 14η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου, η οποία έχει συνολική διάρκεια 28 ημερών. Ωστόσο, όπως γνωρίζουμε, κάθε γυναίκα είναι ξεχωριστή περίπτωση και η ακριβής ημέρα της ωορρηξίας μπορεί να διαφέρει από μήνα σε μήνα.
Αν ψάχνετε για εγκυμοσύνη, είναι δυνατό να αξιολογήσετε την ακριβή στιγμή της ωορρηξίας χάρη σε ένα ειδικό τεστ ωορρηξίας: αυτό εξηγείται στο βίντεό μας ποιος το χρειάζεται, πώς και πότε να το κάνει.
Πόσο διαρκεί η ωορρηξία;
Και εδώ είμαστε στην ερώτησή μας: πόσο διαρκεί η ωορρηξία; Η ωορρηξία διαρκεί μία ημέρα, και επομένως 24 ώρες, όχι περισσότερο. Ωστόσο, ακόμη και εκείνες που προηγούνται της ωορρηξίας (3 ή 4 ημέρες πριν) είναι γόνιμες ημέρες, όταν ο τράχηλος της μήτρας παράγει βλέννα που επιτρέπει στο σπέρμα να επιβιώσει περισσότερο.
Στην πραγματικότητα, η ίδια η ωορρηξία διαρκεί μόνο μία στιγμή: όταν το ωοθυλάκιο απελευθερώνει το ωάριο. Μπορεί να είναι μια ώρα το πολύ, αλλά το ωάριο μπορεί να επιβιώσει στον σάλπιγγα. Για τις επόμενες 24 ώρες. Τα σπερματοζωάρια θα μπορούν να το γονιμοποιήσουν μόνο σε αυτό το στάδιο! Εάν η γονιμοποίηση δεν πραγματοποιηθεί εντός μιας ημέρας, το ωάριο διασπάται.
Πόσο διαρκεί η γόνιμη περίοδος; Αντιστοιχεί στην ωορρηξία;
Όπως είπαμε, η περίοδος γονιμότητας δεν αντιστοιχεί ακριβώς στη στιγμή της ωορρηξίας ... όχι μόνο αυτό! Η γόνιμη περίοδος μιας γυναίκας διαρκεί μερικές ημέρες και, πιο συγκεκριμένα, περιλαμβάνει τις 3-4 ημέρες πριν από την ωορρηξία και την ημέρα μετά.
Φυσικά, το ωάριο μπορεί να γονιμοποιηθεί μόνο εντός 24 ωρών από την έξοδο από τις ωοθήκες, αλλά τα σπερματοζωάρια επιβιώνουν στη γεννητική οδό της γυναίκας μεταξύ 72 και 96 ωρών: οι γόνιμες ημέρες στις οποίες θα έχετε τις περισσότερες πιθανότητες να μείνετε έγκυος ( εκτός από το πιο γόνιμο ποτέ, που είναι η ίδια η ημέρα της ωορρηξίας) θα είναι οι δύο που προηγούνται και η επόμενη. Θυμόμαστε, όπως πάντα, ότι αυτές είναι μόνο ενδεικτικές πληροφορίες και ότι δεν γίνονται πάντα όλα με τόσο μαθηματικό τρόπο.
Για να υπολογίσετε τη γόνιμη περίοδο σας (εφόσον ο εμμηνορρυσιακός σας κύκλος είναι πολύ κανονικός!) Θα αρκεί να έχετε κατά νου ότι κατ 'αρχήν θα αντιστοιχεί σε περίπου 16-14 ημέρες πριν από την άφιξη της εμμήνου ρύσεως. Εάν ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος είναι 24 ημέρες , η γόνιμη περίοδος θα είναι περίπου τη δέκατη ημέρα από τον τελευταίο έμμηνο κύκλο. Εάν έχετε έναν κύκλο 26 ημερών θα είναι μεταξύ της δέκατης και της δέκατης τέταρτης ημέρας.
Για άλλη μια φορά: αυτός ο υπολογισμός μπορεί να σας βοηθήσει εάν θέλετε να μείνετε έγκυος, αλλά δεν συνιστάται να βασίζεστε σε αυτόν εάν θέλετε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη, ακριβώς επειδή δεν παρέχει βεβαιότητα και είναι πολύ ευέλικτος!
Ωορρηξία και ημέρες μετά την ωορρηξία: πόσο διαρκεί η ωχρινική φάση;
Η ωορρηξία συγχέεται συχνά με την ωχρινική φάση, αλλά δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η ωορρηξία είναι η αρχή της ωχρινικής φάσης, η οποία περιλαμβάνει ολόκληρο το δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η ωχρινική φάση, που ονομάζεται επίσης και μετά την ωορρηξία, ξεκινά γόνιμη ημέρα ωορρηξίας και τελειώνει την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Πόσο διαρκεί? Γενικά μεταξύ 12 και 14 ημερών, αλλά μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα και ακόμη και από μήνα σε μήνα με βάση διαφορετικές προδιαγραφές.
Κατά τη διάρκεια της ωχρινικής φάσης, και επομένως μετά την ωορρηξία, σχηματίζεται το ωχρό σωμάτιο (ωοθυλακική φάση) στην ωοθήκη, το οποίο προέρχεται από το ωοθυλάκιο (δηλαδή ο άδειος φάκελος του ωαρίου) και παράγει οιστρογόνα και προγεστερόνη, απαραίτητα για μια καλή πορεία της εγκυμοσύνης Εάν η σύλληψη δεν συμβεί και το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, στο τέλος της ωχρινικής φάσης το ωχρό σωμάτιο αποβάλλεται με την έμμηνο ρύση.
Η ωχρινική φάση είναι σημαντική για την προετοιμασία του γυναικείου σώματος για πιθανή εγκυμοσύνη. Στην πραγματικότητα, σε αυτή τη φάση, το ενδομήτριο αλλάζει τη δομή του προκειμένου να φιλοξενήσει το έμβρυο. Η προγεστερόνη επιτρέπει στο ενδομήτριο να πυκνώσει και να προετοιμαστεί για φωλιά ή εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου.
Για περισσότερες επιστημονικές πληροφορίες μπορείτε να συμβουλευτείτε αυτό το άρθρο στο PubMed Central.
