SIDS: Αιτίες, συμπτώματα και πρόληψη του συνδρόμου Cot Death

Το SIDS (αρκτικόλεξο για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου), γνωστό στην Ιταλία ως σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου ή σύνδρομο θανάτου βρεφών, αποτελείται από τον αιφνίδιο και ανεξήγητο θάνατο κατά τη διάρκεια του ύπνου ενός φαινομενικά υγιούς μωρού, ηλικίας μεταξύ ενός μηνός και ενός έτους. Παρόλο που δεν υπάρχουν εθνικά δεδομένα για την πραγματική επίπτωση του φαινομένου, σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας, το ποσοστό των θανάτων σε βρεφικές κούνιες βρίσκεται σε απότομη πτώση (χάρη στα μεγαλύτερα μέτρα πρόληψης του SIDS) και εκτιμάται σήμερα περίπου στο 0,5% των ζωντανών στην Ιταλία, ή 250 περιστατικά κάθε χρόνο. Η κορυφή επιτυγχάνεται μεταξύ 2 και 4 μηνών, ειδικά τη χειμερινή περίοδο. είναι πιο σπάνιο μετά από 6 μήνες και εξαιρετικό τον πρώτο μήνα. Παρά τη μείωση των στατιστικών, ο θάνατος από SIDS ή κούνια παραμένει η κύρια αιτία θανάτου υγιών μωρών μέχρι σήμερα.

Οι αιτίες του SIDS: ποιοι είναι οι κύριοι παράγοντες κινδύνου

Το SIDS είναι ένα φαινόμενο που δεν βρίσκει ακόμη κάποια εξήγηση στην επιστημονική κοινότητα, οπότε είναι δύσκολο να εξηγηθούν τα αίτια του. Κατά τη γνώμη πολλών αμερικανικών CDC (Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων), τα αίτια του SIDS θα μπορούσαν θεωρητικά να εντοπίζονται σε ανωμαλίες στην περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχουν τους ρυθμούς ύπνου και αφύπνισης και οι οποίες, μετά από έναν «απίθανο», όσο πιθανό και αν είναι, τριπλό συνδυασμό παράγοντες, θα αυξήσουν εκθετικά τον κίνδυνο θανάτου βρεφικής κούνιας. Αυτοί οι παράγοντες είναι οι ακόλουθοι:

• Τα παιδιά, ακόμη και τα φαινομενικά υγιή και φυσιολογικά, στην πραγματικότητα υποφέρουν από μια μικρή ανωμαλία στο σύστημα ρύθμισης της καρδιάς, των αναπνευστικών ή γενικών ρυθμών του οργανισμού τους.
• Σημαντικές αλλαγές συμβαίνουν στους πρώτους μήνες του μωρού στον ύπνο, την αναπνοή και τους καρδιακούς ρυθμούς, την αρτηριακή πίεση ή τη θερμοκρασία του σώματος.
• Συνολικά, οι δύο πρώτοι παράγοντες θα ήταν ακίνδυνοι εάν πολλά εξωτερικά γεγονότα δεν επέμβαναν για να περιπλέξουν την κατάσταση, μερικές φορές προκαλούμενες από λανθασμένες συμπεριφορές και συνήθειες όπως το να κοιμίζει το παιδί σε πρηνή θέση (δηλαδή στο στομάχι) ή σε στρώματα, μαξιλάρια και μαλακά παπλώματα. και περιτύλιγμα, αφήνοντας το μωρό να κοιμηθεί στο κρεβάτι των γονιών, εκθέτοντας το έμβρυο ή / και το νεογέννητο στο κάπνισμα (η έκθεση στον καπνό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τριπλασιάζει τον κίνδυνο SIDS και του παθητικού καπνίσματος τους πρώτους μήνες της ζωής το διπλασιάζει). Τα «επικίνδυνα» εξωτερικά συμβάντα περιλαμβάνουν πρόωρο τοκετό ή χαμηλό βάρος γέννησης και παρουσία αναπνευστικών λοιμώξεων.

Για το αμερικανικό CDC μπορούμε να μιλήσουμε για SIDS μόνο εάν αυτοί οι τρεις παράγοντες είναι παρόντες μαζί. Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να αποκλειστεί οποιαδήποτε συσχέτιση μεταξύ του SIDS και των εμβολίων.

Δείτε επίσης

Μεταγεννητική κατάθλιψη: συμπτώματα και πρόληψη αυτής της διαταραχής μετά από g

Πονοκέφαλοι στην εγκυμοσύνη: αιτίες, συμπτώματα και φυσικές θεραπείες για την ημικρανία

Ισχιαλγία στην εγκυμοσύνη: αιτίες, συμπτώματα και πώς να ανακουφιστείτε από τον πόνο και τον πόνο στην πλάτη

Υπάρχουν συμπτώματα θανάτου σε κούνια ή SIDS;

Αυτή είναι η ερώτηση που κάνουν πολλοί γονείς στον εαυτό τους: Υπάρχουν συμπτώματα θανάτου σε κούνια ή SIDS; Είναι δυνατόν να παρατηρήσετε με κάποιο μικρό σημάδι ότι το παιδί σας διατρέχει τον κίνδυνο να επηρεαστεί από αυτό το φοβερό σύνδρομο, προκειμένου να παρέμβει εγκαίρως για να το αποτρέψει; Δυστυχώς, η απάντηση είναι όχι. Δεν υπάρχουν συμπτώματα του SIDS, τα βρέφη που χάνουν τη ζωή τους λόγω του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου δεν φαίνεται να υποφέρουν από κάποια μορφή πόνου ή να παρουσιάζουν φυσικές ενδείξεις: η καρδιά απλά σταματά να χτυπά και είναι σαν να κοιμούνται.
Προφανώς, ο θάνατος σε κούνια μπορεί να προληφθεί ελαχιστοποιώντας τους κινδύνους του SIDS, αποφεύγοντας τις λανθασμένες συμπεριφορές και συνήθειες που περιγράφονται στην προηγούμενη παράγραφο και ακολουθώντας σχολαστικά όλες τις συστάσεις που αναφέρονται στην επόμενη.

Πώς να αποφύγετε το SIDS: πρόληψη και μέτρα

Γνωρίζουμε τι είναι το SIDS αλλά δεν γνωρίζουμε τις αιτίες του. Ωστόσο, βάσει μελετών και ερευνών που έγιναν σε όλο τον κόσμο, εντοπίστηκαν ορισμένες συμπεριφορές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από κούνια. Αυτοί οι απλοί κανόνες αποτελούν θεμελιώδη πτυχή της πρόληψης κατά του SIDS:

• τα μωρά πρέπει να κοιμούνται σε ύπτια θέση (δηλαδή κοιλιά προς τα πάνω) από τις πρώτες ημέρες της ζωής τους. Θα πρέπει επίσης να κοιμούνται σε κούνια ή κρεβάτι, κατά προτίμηση στο δωμάτιο των γονιών.
• το περιβάλλον όπου κοιμούνται τα παιδιά δεν πρέπει ποτέ να είναι υπερβολικά ζεστό (η προτιμώμενη θερμοκρασία είναι περίπου 20 μοίρες). Αποφύγετε επίσης την περίσσεια ρούχων και βαριών κουβερτών που μπορούν να κάνουν τα μικρά να ιδρώσουν υπερβολικά.
• Το στρώμα πρέπει να είναι το ακριβές μέγεθος της κούνιας ή της κούνιας και ποτέ πολύ μαλακό.Μην αφήνετε τα παιδιά να κοιμούνται σε καναπέδες, γεμιστά μαξιλάρια, παπλώματα και, σε κάθε περίπτωση, να έχουν κοντά τους μαλακά αντικείμενα, όπως βελούδινα παιχνίδια.
• τα μωρά πρέπει να τοποθετούνται με τα πόδια τους να αγγίζουν το κάτω μέρος της κούνιας ή κούνιας έτσι ώστε να μην μπορούν να γλιστρήσουν κάτω από τα καλύμματα. Αποφύγετε τη χρήση του μαξιλαριού.
• Προσέξτε τον συγχρονικό ύπνο: Το SIDS σχετίζεται συχνά με την (κακή) συνήθεια να αφήνετε τα παιδιά να κοιμούνται στο κρεβάτι της μαμάς και του μπαμπά τους (με κίνδυνο ασφυξίας και περισσότερο). Η κοινή χρήση δωματίων είναι πολύ καλύτερη (τοποθετήστε το λίκνο ή το κρεβάτι δίπλα στο κρεβάτι των γονιών, ή σε κάθε περίπτωση στο ίδιο δωμάτιο).
• το περιβάλλον πρέπει να είναι απολύτως απαλλαγμένο από αναθυμιάσεις.
• η χρήση πιπίλας κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου SIDS, καθώς η αναπνοή διευκολύνεται από τη θέση της γλώσσας και ο ύπνος είναι λιγότερο βαθύς.

SIDS: μαρτυρίες και εμπειρίες μητέρων

Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πρόβλημα, μην ξεχάσετε να επισκεφτείτε το φόρουμ μας: εδώ θα έρθετε σε επαφή με πολλές μητέρες που θέλουν να μοιραστούν τις απόψεις και τις εμπειρίες τους και οι οποίες, όπως και εσείς, είναι ευαίσθητες στα θέματα της γονικής μέριμνας. Γίνεται επίσης λόγος για SIDS, με άμεσες αποδείξεις για το σύνδρομο Crib Death και πόσο πολύ το κάπνισμα αποτελεί κίνδυνο, εκθέτοντας το μωρό σας σε αυτόν τον κίνδυνο. Θα μπορείτε να λέτε η μία στην άλλη σε ένα προστατευμένο περιβάλλον όπου μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας να πάει σε κάθε ξέσπασμα και να εκφράσετε ελεύθερα κάθε αμφιβολία (θα είναι επικίνδυνο εάν το παιδί υποφέρει από παλινδρόμηση; Τι προφυλάξεις έθεσαν οι μητέρες πριν από εσάς για να αισθανθούν πιο ήρεμοι; Πώς βγήκαν από αυτόν τον φόβο;;) και πού μπορείτε να πάρετε πολλές πολύτιμες συμβουλές για το θέμα από εκείνους που αντιμετωπίζουν τις δικές σας δυσκολίες την ίδια στιγμή που τις βιώνετε. Θα ανακαλύψετε έναν κόσμο που αποτελείται από πολλές μητέρες σαν εσάς, πάντα έτοιμες να σας ακούσουν και ικανές να σας υποστηρίξουν για να μην σας κάνουν να νιώσετε μόνοι για να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες της κάθε ημέρας και της μητέρας σήμερα.