Οι καλύτεροι λογαριασμοί Instagram που πρέπει να ακολουθήσετε για να προπονηθείτε και να διατηρήσετε τη φόρμα σας
... ξεκινώντας από τον απέραντο κόσμο του διαδικτύου. Ναι στα βίντεο του YouTube, τα οποία τα τελευταία χρόνια έχουν δει όλο και περισσότερους γκουρού και απλούς λάτρεις της φυσικής κατάστασης που έχουν εμπλακεί εκατομμύρια θεατές (και θεατές). ναι και στο Instagram, πιο άμεσο και λιγότερο "πώς να", για εκείνους που ήδη μασούν τα βασικά και θέλουν απλώς μερικές ιδέες. Σας προσφέρουμε μερικούς από τους λογαριασμούς στο Instagram που μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε (ή να επιστρέψετε) σε φόρμα χωρίς πολύ άγχος και με μικρά παιδιά συμβουλή για λίγα δευτερόλεπτα!
Η Νάταλι Τζιλ
Φόρτωση ... Δείτε επίσης
Αερόμπικ στο νερό: οι καλύτερες ασκήσεις για να διατηρηθείτε σε φόρμα
Κάρμελ Ροντρίγκεζ
Φόρτωση ...TwoBadBodies
Φόρτωση ...Massy Arias
Φόρτωση ...Τάνια
Φόρτωση ...Cenna
Φόρτωση ...Και για να μην χάσετε κανένα από τα πολλά βίντεο με συμβουλές προπόνησης και γυμναστικής, μπορείτε να ακολουθήσετε βίντεο προπόνησης!
Φόρτωση ... <
