Πώς να έχετε λείο δέρμα με ομοιόμορφη χροιά: 5 βήματα για να το κάνετε!
Έχετε αναρωτηθεί συχνά πώς να επιτύχετε λείο, λείο δέρμα και ομοιόμορφη επιδερμίδα. Είναι στην πραγματικότητα μια προφανώς μάλλον περίπλοκη ερώτηση για εμάς τις γυναίκες, αλλά η οποία μπορεί να ικανοποιηθεί με μεγάλη ευκολία. Πώς; λείο και ομοιόμορφο δέρμα χωρίς υπερβολική προσπάθεια.
Η επίδειξη λείας επιδερμίδας με ομοιόμορφη χροιά είναι στην πραγματικότητα μία από τις βασικές προϋποθέσεις για να νιώθετε όμορφα και άνετα με τον εαυτό σας, σε οποιαδήποτε ηλικία. Εμείς οι γυναίκες το γνωρίζουμε καλά, και γι 'αυτό κάνουμε μεγάλες προσπάθειες για να προσπαθήσουμε και να πετύχουμε. Το δέρμα του προσώπου, επιπλέον, αποκαλύπτει την κατάσταση της υγείας μας και είναι κατάσκοπος της εσωτερικής μας ευημερίας, επομένως γίνεται ακόμη πιο θεμελιώδες να αφιερώσουμε τη σωστή φροντίδα σε αυτό. Αλλά πώς να το κάνουμε; Με μερικές συμβουλές ομορφιάς και συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής, μπορεί να γίνει αρκετά εύκολα.
Παρακάτω μπορείτε να βρείτε 5 απλές αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικές κινήσεις που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για να αναδείξετε ένα λείο δέρμα με ομοιόμορφη χροιά!
1. Αφιερωθείτε σε μια σωστή ρουτίνα ομορφιάς (πρωί και βράδυ)
Ας ξεκινήσουμε πρώτα με ένα θεμελιώδες συμπέρασμα: για να έχουμε ένα λείο και λείο δέρμα, είναι απαραίτητο να αφιερώνουμε έναν λεπτομερή καθημερινό καθαρισμό, πρωί και βράδυ. Οποιαδήποτε άλλη κίνηση εκτός από αυτήν την απλή αλλά πρωταρχικής σημασίας χειρονομία, όσο αποτελεσματική και αν είναι, δεν θα δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα ούτε θα βοηθήσει το δέρμα μας να είναι λαμπερό, λείο και ομοιόμορφο.
Μία από τις πιο σημαντικές χειρονομίες περιποίησης του δέρματος είναι αναμφίβολα το πλύσιμο του δέρματος του προσώπου το πρωί, προτού προχωρήσετε στην εφαρμογή ορών, κρεμών και μακιγιάζ. Η αποφυγή στεγνώματος με τραχές πετσέτες είναι επίσης μια άλλη νικηφόρα κίνηση για να μην ενοχλήσετε. δέρμα του προσώπου και προστατεύστε το από κάθε ερυθρότητα. Αντ 'αυτού, προτιμήστε ένα λεπτό υφασμάτινο ύφασμα με το οποίο θα χτυπήσετε απαλά κάθε σημείο του προσώπου σας. Στη συνέχεια προχωρήστε στην εφαρμογή των καταλληλότερων κρεμών και προϊόντων ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
Εάν ο καθαρισμός που προηγείται του πρωινού μακιγιάζ είναι θεμελιώδους σημασίας, θυμηθείτε ότι ίσως ακόμη περισσότερο αυτός του βραδιού. Αυτό είναι σωστό: η αφαίρεση του μακιγιάζ είναι μια «ιερή συνήθεια που δεν πρέπει ποτέ να παραλείπεται, ακόμα κι αν επιστρέψετε αργά και η μόνη σας επιθυμία είναι να μπείτε κάτω από τα καλύμματα το συντομότερο δυνατό. Η εξάλειψη υπολειμμάτων μακιγιάζ, ρύπανσης και νεκρών κυττάρων είναι μια χειρονομία. Είναι απαραίτητο για να μην ερεθιστεί το δέρμα, να προστατευθεί από τα σπυράκια και τα σημάδια και να γίνει πιο όμορφο, λείο και λείο. Επίσης, σε αυτή την περίπτωση, θα ακολουθήσουν οι πιο κατάλληλες κρέμες νύχτας για εσάς και τον τύπο του δέρματός σας.
Εκτός από τις χειρονομίες ρουτίνας ομορφιάς που πρέπει να εφαρμόζονται με συνέπεια, πρωί και βράδυ, θυμηθείτε ότι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα πρέπει να αφιερωθείτε σε έναν πιο ενδελεχή καθαρισμό του προσώπου. Σαν? Με ένα scrub, μπορείτε επίσης να το κάνετε μόνοι σας - όπως αυτό που προτείνουμε στο παρακάτω βίντεο - ή ένα πιο λεπτό απολεπιστικό, εάν έχετε ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα και επιρρεπές σε κοκκινίλες. Ακόμα και οι μάσκες, αν επιλεγούν ανάλογα με τον τύπο του δέρματος που έχετε, μπορούν να είναι μια εξαιρετική λύση για να καθαρίσετε βαθιά το πρόσωπό σας και να του δώσετε ένα πιο λαμπερό και λείο δέρμα.
2. Μην ξεχνάτε τη σωστή βάση για μια ομοιόμορφη χροιά
Και τώρα φτάνουμε σε ένα συχνά επώδυνο σημείο, αλλά απαραίτητο για την απόκτηση μιας λείας επιδερμίδας με ομοιόμορφη χροιά: την επιλογή της βάσης. Μερικές φορές δεν δίνεται ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό που είναι στην πραγματικότητα ένα ουσιαστικό συστατικό του μακιγιάζ και το οποίο, από το να είναι ο τέλειος σύμμαχος του δέρματός μας, μπορεί δυστυχώς να μετατραπεί στον πρώτο του εχθρό. Αλλά πώς να το επιλέξετε σωστά για να ενισχύσετε το δέρμα του προσώπου και να το κάνετε πιο όμορφο και λείο; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ειπωθεί ότι εάν θέλετε να αναδείξετε ένα λείο δέρμα με ομοιόμορφη επιδερμίδα, το υγρό foundation είναι αναμφίβολα η καλύτερη επιλογή.
Το Dermablend Fluid Foundation ειδικότερα, μπορεί να κάνει για εμάς. Είναι στην πραγματικότητα το διορθωτικό μακιγιάζ με υψηλή κάλυψη χωρίς εφέ μάσκας Vichy, ικανό να καλύψει τις ατέλειες και τις ασυνέχειες και να δώσει ένα ομαλό και ομοιόμορφο αποτέλεσμα, χωρίς να είναι σε καμία περίπτωση βαρύ. Η υφή του, ρευστή και ενυδατική, διαρκεί πάνω από 16 ώρες και χαρίζει ταυτόχρονα κάλυμμα και ελαφρύ αποτέλεσμα, με αδιαφανές φινίρισμα με αντιλαμπρές ιδιότητες.
Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, ακόμη και για τους πιο ευαίσθητους, και περιέχει 25% καθαρές χρωστικές, καθώς και έναν παράγοντα αντηλιακής προστασίας 25, απαραίτητο χαρακτηριστικό για τη διατήρηση της επιδερμίδας νεανική και σε καλή κατάσταση και την πρόληψη των ρυτίδων. Σημάδια γήρανσης και λεκέδων Το
Για να αναδείξετε ένα λείο δέρμα με ομοιόμορφη χροιά, έχει θεμελιώδη σημασία να επιλέξετε το σωστό χρώμα. Πώς γίνεται όμως; Ένας εύκολος τρόπος για να αποφύγετε να κάνετε λάθος είναι να δοκιμάσετε το foundation κάτω από τον καρπό, καθώς αντιπροσωπεύει το χρώμα που βρίσκεται πιο κοντά στο δέρμα του προσώπου. Στην πραγματικότητα, να θυμάστε ότι για ένα φυσικό και καλυπτικό αποτέλεσμα στο σωστό σημείο, είναι απαραίτητο να επιλέξετε το ίδρυμα που είναι πιο κοντά στον τόνο του δέρματός μας ή, ενδεχομένως, σε έναν πιο ανοιχτό τόνο. Αποφύγετε απολύτως ένα πολύ σκοτεινό θεμέλιο, γιατί αυτό θα τονίσει, και όχι θα καλύψει, κάθε τύπο ατέλειας, από ατέλειες, μέχρι διασταλμένους πόρους, ρυτίδες, γραμμές και γραμμές έκφρασης.
3. Επιλέξτε μια «σωστή διατροφή».
Αλλά οι χειρονομίες ρουτίνας ομορφιάς, αν και απαραίτητες, δεν αρκούν για να εγγυηθούν στο δέρμα μας μια υγιή, φωτεινή και ομοιόμορφη εμφάνιση. Είναι επίσης απαραίτητο να ενεργήσουμε από μέσα, ξεκινώντας πρώτα απ 'όλα από το τραπέζι. Η επιλογή μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής, πλούσιας σε φρούτα, λαχανικά, φυτικές ίνες και δημητριακά ολικής αλέσεως είναι στην πραγματικότητα μια πραγματική πανάκεια για το σώμα μας, αλλά και για την υγεία του δέρματός μας.
Στην παρακάτω συλλογή μπορείτε να βρείτε μια σειρά από τρόφιμα που είναι φιλικά προς το δέρμα μας, ικανά να συμβάλουν στο να δώσουν μια πιο όμορφη και πιο λεία εμφάνιση. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι ένας καλός βασικός κανόνας για να παραμείνετε υγιείς είναι να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας όσο το δυνατόν περισσότερο, καθώς και να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα και να κάνετε συνεχή σωματική δραστηριότητα.
4. Εξασφαλίστε έναν συνεχή ύπνο τουλάχιστον 7 ωρών τη νύχτα
Μια άλλη ουσιαστική χειρονομία για την υγεία του δέρματός μας είναι να εξασφαλίσουμε συνεχή ξεκούραση κάθε βράδυ τουλάχιστον 7-8 ωρών. Ειδικά με το πέρασμα των χρόνων, η κόπωση και το στρες έχουν ισχυρή επίδραση στην υγεία του δέρματός μας, μεταξύ των πρώτων οργάνων που επηρεάζονται από έναν απρόσκοπτο και υπερβολικά ταραχώδη τρόπο ζωής.
Η εξασφάλιση ενός συνεχούς και ανενόχλητου ύπνου στο σώμα μας τουλάχιστον 7 ωρών τη νύχτα είναι στην πραγματικότητα μια πραγματική θεραπεία για το δέρμα μας, καθώς και μια ασυναγώνιστη κίνηση για να δείξουμε λιγότερα χρόνια και να παραμείνουμε νεότεροι. Γενικά, το να μείνετε μακριά από το άγχος και να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας για να αφιερώσετε σε δραστηριότητες, πάθη ή απλή χαλάρωση βοηθά να αναδείξετε μια πιο φωτεινή και υγιή εμφάνιση, καθώς και ένα πιο λείο και ξεκούραστο δέρμα.
5. Αποφύγετε το κάπνισμα και φροντίστε να περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους
Για ομοιόμορφη επιδερμίδα και κορυφαία επιδερμίδα, είναι απαραίτητο να μείνετε μακριά από τον καπνό. Τα τσιγάρα, εκτός από το ότι βλάπτουν το σώμα μας, κάνουν το δέρμα του προσώπου θαμπό και θαμπό, συμβάλλοντας στην πρώιμη εμφάνιση των πρώτων σημείων της ηλικίας.
Στη συνέχεια, βεβαιωθείτε ότι περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους οποιαδήποτε στιγμή του έτους - με σωστή προστασία από τον ήλιο σε στιγμές έντονης ηλιοφάνειας: το να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους και να μην μένετε πολύ καιρό σε εσωτερικούς χώρους και σε μπαγιάτικο αέρα βοηθά. Στην πραγματικότητα, να διατηρήσετε τον εαυτό σας πιο υγιές και το δέρμα σας αποκτούν φωτεινότητα. Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο εγγυάστε στο σώμα σας τη σωστή ποσότητα βιταμίνης D.
Σε συνεργασία με τη Vichy
