Πώς να επιλέξετε την κρέμα σας για τις ρυτίδες;
Ενεργά συστατικά αντιγήρανσης
- Ο αντιοξειδωτικά: σε αυτόν τον κύκλο υπάρχουν διάφορες ουσίες όπως βιταμίνες Α, C, Ε, δραστικές φυτικής προέλευσης (για παράδειγμα προερχόμενες από πράσινο τσάι ή σπόρους σταφυλιού) και δραστικές ουσίες που προέρχονται από φύκια. Επιτρέπουν την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, βελτιώνουν τις ανωμαλίες του δέρματος και αποκατάσταση ζημιών που προκαλούνται από τη ρύπανση. Συνιστώνται κρέμες με βάση τα αντιοξειδωτικά για λεπτές ή πυκνές επιδερμίδες.
- Ο ρετινόλη: αυτό το ενεργό προάγει την ανανέωση των κυττάρων, δρα ενάντια στις ρηχές ρυτίδες. Η χρήση του συνιστάται από την ηλικία των 35 ετών παρουσία πρόωρων ρυτίδων ή από την ηλικία των 20 ετών, για την πρόληψη του σχηματισμού ρυτίδων.
- Ο AHA (άλφα υδροξυοξέα): αυτά τα οξέα υπάρχουν για παράδειγμα σε εσπεριδοειδή, σταφύλια και ζαχαροκάλαμο. Έχουν απολεπιστικές ιδιότητες που βοηθούν στην εξάλειψη των νεκρών κυττάρων του δέρματος, ενυδατώνουν και χαλαρώνουν τα χαρακτηριστικά για να αναζωογονήσουν τη λάμψη της επιδερμίδας. παχύ δέρμα, αλλά αποφύγετε το εάν το δέρμα σας έχει μια τάση αντίδρασης λίγο πολύ στον ήλιο.
- ΕΓΩ. ηλιακά φίλτρα: προστατεύει το δέρμα από την οξειδωτική δράση των ακτίνων του ήλιου.
Επιλέξτε την κατάλληλη κρέμα για τον τύπο του δέρματός σας
Δείτε επίσης
Αυτός ο τύπος δέρματος χρειάζεται: μια αντιρυτιδική κρέμα, η οποία θα πρέπει κατά προτίμηση να περιέχει φίλτρα για τον ήλιο όπως αυτά που περιλαμβάνονται στις αντηλιακές κρέμες και επίσης αντι-ελεύθερες ρίζες που καταπολεμούν τις οξειδωτικές επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα.
Για αποφυγή: προϊόντα με ουσίες απολέπισης που μπορούν να ερεθίσουν το ξηρό δέρμα.
> Έχετε το λιπαρή επιδερμίδα: Το λιπαρό δέρμα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση υπερβολικού σμήγματος, επομένως λιπαρό ή λαμπερό. Συνεπώς, το λιπαρό δέρμα χρειάζεται μια κρέμα που καταπολεμά την απώλεια ελαστικότητας και μειώνει τη λιπαρή και λαμπερή εμφάνιση. Οι αντιρυτιδικές κρέμες για το λιπαρό δέρμα πρέπει να προστατεύουν το δέρμα από παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση, όπως ο ήλιος. Πρέπει να περιέχει αντηλιακά και αντι-ελεύθερες ρίζες που καταπολεμούν τις οξειδωτικές επιδράσεις του ήλιου στο δέρμα.
Για να αποφύγετε: την εφαρμογή της αντιρυτιδικής κρέμας για λιπαρό δέρμα γύρω από τα μάτια.
> Έχετε το μικτό δέρμα: Το μεικτό δέρμα χαρακτηρίζεται από τη συνύπαρξη περιοχών με τάση λίπανσης, ειδικά στη μέση περιοχή του προσώπου και μάλλον ξηρές περιοχές. Το μεικτό δέρμα μπορεί επομένως να έχει την τάση να ερεθίζεται εύκολα. Δεδομένου ότι το δέρμα του προσώπου είναι ως επί το πλείστον ξηρό, το μεικτό δέρμα πρέπει να προστατεύεται με μια αντιγηραντική κρέμα που επιλέγεται με τα ίδια κριτήρια με τις κρέμες ξηρού δέρματος.
Αυτός ο τύπος δέρματος ανέχεται άσχημα τις εξωτερικές επιθέσεις λόγω κρύου, χαμηλής υγρασίας στον αέρα, ζεστού νερού, επιθετικών σαπουνιών ...
Η κρέμα ρυτίδων για μικτό δέρμα πρέπει να περιέχει αντηλιακά και αντι-ελεύθερες ρίζες.
Για αποφυγή: προϊόντα με ουσίες απολέπισης.
Η σωστή συμβουλή
- Επιλέξτε μια αντιοξειδωτική κρέμα με αντηλιακά το πρωί, για να προστατευτείτε από την υπεριώδη ακτινοβολία, τη ρύπανση, τον καπνό ... και εφαρμόστε μια αντιρυτιδική κρέμα το βράδυ.
- Εναλλαγή του τύπου των προϊόντων που χρησιμοποιούνται περίπου κάθε έξι μήνες.
Καλή καθημερινή υγιεινή
Για αποτελεσματικό αποτέλεσμα, οι αντιρυτιδικές κρέμες πρέπει να συνοδεύονται από καλή καθημερινή υγιεινή και καλές συνήθειες:
αφαιρέστε το μακιγιάζ καλά το πρωί και το βράδυ, προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο, ευνοήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή χάρη στην τακτική κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και ελαιολάδου, τροφών πλούσιων σε αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
