30 νόστιμες σαλάτες για άνοιξη-καλοκαίρι
Μόλις οι θερμοκρασίες αρχίσουν να ανεβαίνουν, νιώθουμε την ανάγκη να περνάμε λιγότερο χρόνο στην κουζίνα και να τρώμε πιο υγιεινά: η στολή κοστουμιών πλησιάζει και αρχίζουμε να το συνειδητοποιούμε!
Για το σκοπό αυτό, οι νόστιμες σαλάτες είναι απολύτως τέλειες! Επιτρέπουν ένα μείγμα γεύσεων και υφών που δύσκολα μπορεί να βρεθεί σε άλλα πιάτα: εδώ είναι μερικές εξαιρετικές και ανάλαφρες ιδέες για εσάς!
"Πρώτα με τα μάτια και μετά με το στόμα"
Εκτός από τα υλικά, η παρουσίαση του πιάτου είναι επίσης πολύ σημαντική: τρώγεται πρώτα με τα μάτια και μετά με το στόμα! Αφιερώστε λίγα λεπτά για να φροντίσετε πώς φαίνεται η σαλάτα σας, ακόμη και αν έχετε μεσημεριανό γεύμα μόνοι σας, ακόμη και αν έχετε λίγο διαθέσιμο χρόνο. Προσπαθήστε να ισορροπήσετε τα χρώματα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και, φυσικά, ακολουθήστε το γούστο σας. Σίγουρα περισσότερο ικανοποιημένοι.
Δείτε επίσης
