Η δίαιτα της Kim Kardashian μετά τον τοκετό: 14 κιλά σε λίγες εβδομάδες. Εδώ είναι το μυστικό του!
Δεκατέσσερα κιλά σε λίγες εβδομάδες: αυτό είναι το ορόσημο που έφτασε η κυρία Γουέστ σε λίγο περισσότερο από ένα μήνα μετά τον τοκετό. Πάντα διάσημη για τα υπερμεγέθη σχήματά της, τα οποία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ξεπερνούν κάθε αναλογία, η Kim Kardashian, πρόσφατα μητέρα bis, μας κράτησε χαρούμενους μέσω του κοινωνικού δικτύου για την επιτυχία της, μοιράζοντας τα μυστικά της γρήγορης απώλειας βάρους μετά τον τοκετό με τους θαυμαστές της.
"Είμαι τόσο ενθουσιασμένη! Έχω χάσει 14 κιλά μέχρι σήμερα, αλλά πρέπει να χάσω ακόμα 17. Είμαι πολύ συγκεντρωμένος. Θα σας δείξω τις προπονήσεις μου και το πρόγραμμα διατροφής Atkins.", τουιτάρει τη διάσημη κληρονόμο, η οποία ήταν πάντα μεγάλη λάτρης των stretch φορεμάτων και των συμπιεσμένων στολών, ακόμα και όταν δεν θα συνέβαινε.
Και για να επιστρέψει στην επίδειξή τους το συντομότερο δυνατό, η κυρία Γουέστ έχει δεσμευτεί σε μια ad hoc δίαιτα που προτιμά τις άπαχες πρωτεΐνες και τα «καλά» λιπαρά, μειώνοντας όσο το δυνατόν περισσότερο τους υδατάνθρακες. Μεγάλη κατανάλωση φουντουκιών, αβοκάντο, λαχανικών, φρούτων και τυριών για την Kardashian που αποφεύγει το ψωμί, τα ζυμαρικά και το αλκοόλ. Όπως δήλωσε η ίδια, το καθημερινό της μενού περιλαμβάνει 2000 θερμίδες μοιρασμένες σε τρία κύρια γεύματα και δύο σνακ, ένα το πρωί, ένα το απόγευμα. Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε;
Εδώ είναι συγκεκριμένα ποια είναι η δίαιτα Atkins και από τι αποτελείται
Δείτε επίσης:
Η Laura Chiatti και πάλι έγκυος. Δεύτερο παιδί στο δρόμο για την ηθοποιό και τον Μάρκο Μπόκι!
Benedetta Parodi: ένα τατουάζ προς τιμήν του πάθους της για τη μαγειρική. Μάθετε τι είναι!
Άντζι, τι έκανες; Η κοκαλιάρικη Τζολί στο κόκκινο χαλί κάνει τους θαυμαστές να ανησυχούν
Canalis: η γλυκιά selfie με τη μικρή Skyler Eva!