18η εβδομάδα κύησης για μαμά και μωρό - 5ος μήνας κύησης
Η εγκυμοσύνη είναι ένα υπέροχο ταξίδι που κάθε γυναίκα διανύει με τον δικό της τρόπο. Σε αυτό το άρθρο θα συνοδεύσουμε τις μελλοντικές μητέρες να ανακαλύψουν όλα όσα συμβαίνουν κατά τη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, χωρίς να παραμελούν τίποτα: εξετάσεις που πρέπει να κάνουμε, συμπτώματα, πόνοι, ανάπτυξη του εμβρύου και οτιδήποτε άλλο. στο παρακάτω βίντεο για να μάθετε τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Συμπτώματα της 18ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης
Πριν ανακαλύψουμε λεπτομερώς όλα όσα πρέπει να κάνει η μέλλουσα μητέρα στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, έχουμε συλλέξει τη λίστα με τα πιο κοινά συμπτώματα που είναι τυπικά αυτής της περιόδου.
- συχνή παρόρμηση για ούρηση
- ζάλη ή ζάλη
- ραγάδες
- κιρσοί
- κράμπες στο πόδι
- πόνος στον στρογγυλό σύνδεσμο της μήτρας
- πόνος στον κόκκυγα
- πόνος στην πλάτη και στις αρθρώσεις
- αυξημένη όρεξη
- δυσπεψία και καούρα
- κούραση
- φούσκωμα, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα
- αιμορραγία της μύτης και των ούλων
- linea nigra
- chloasma gravidarum
- φαγούρα στο δέρμα
- δυσκολία στην αναπνοή
- πρησμένα χέρια, πόδια, χέρια και πόδια
- φαγούρα στην κοιλιά
- ρινική καταρροή ή συμφόρηση (ρινίτιδα εγκυμοσύνης)
- αυξημένη κολπική έκκριση
- αυπνία
- άγχος και μεταβολές της διάθεσης
Δείτε επίσης
Δεκαοκτώ εβδομάδες της εγκυμοσύνης: πώς αλλάζει το σώμα της μέλλουσας μητέρας
Στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά θα είναι αρκετά εμφανής και μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι όλοι θα αισθάνονται υποχρεωμένοι να σας δώσουν συμβουλές για το πώς να συνεχίσετε την εγκυμοσύνη. Μην αποθαρρύνεστε και προσπαθήστε να μην σας ενοχλεί, εστιάζοντας μόνο στο πιο όμορφο ταξίδι σας.
Τα περισσότερα φορέματα θα αρχίσουν να σας ταιριάζουν σφιχτά, οπότε είναι η καλύτερη στιγμή για να αγοράσετε νέα φορέματα εγκυμοσύνης! Στην πραγματικότητα, αν κοιτάξετε προσεκτικά στην ντουλάπα σας θα βρείτε πολλά ρούχα που μπορούν επίσης να προσαρμοστούν στην εγκυμοσύνη: μερικά απλά κόλπα θα είναι αρκετά για να βουρτσίζετε ρούχα που δεν γνωρίζατε καν ότι είχατε. Με αυτόν τον τρόπο θα εξοικονομήσετε συγκεκριμένα ρούχα για την περίοδο της κύησης. Η απόκτηση βάρους είναι φυσιολογική, αλλά δώστε προσοχή στα τρόφιμα που επιλέγετε να τρώτε: θα είναι πολύ σημαντικά σε αυτή τη φάση, ώστε να μην υπερβείτε την αύξηση βάρους στο δεύτερο τρίμηνο.
Κατά τη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε επίσης να δείτε μείωση της αρτηριακής πίεσης, επιπλέον, της ορμόνης χαλαρώστε θα συνεχίσει να χαλαρώνει τις αρθρώσεις, τους μυς της κοιλιάς και της πυελικής περιοχής, προκαλώντας πόνο σε αυτές τις περιοχές του σώματος.
Αν αναρωτιέστε αν είναι δυνατή η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η απάντηση είναι ναι. Είτε είστε λίγο πολύ αθλητικοί, κατά τη διάρκεια αυτών των εβδομάδων μπορεί να θέλετε να κάνετε κάποια σωματική δραστηριότητα. Επίσης δεν συνιστώνται τένις, ιππασία και στίβος. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν κάποια αθλήματα που θα μπορούσατε να εξασκήσετε, με την προϋπόθεση ότι είστε προσεκτικοί: γκολφ, ποδηλασία (αποφυγή ποδηλασίας βουνού ή επικίνδυνες διαδρομές) ή σκι αντοχής (χωρίς υπερβολή με τις προσπάθειες). Το περπάτημα, το κολύμπι και η γυμναστική μπορούν να εξασκηθούν χωρίς προβλήματα. Συνιστάται μέτρια σωματική δραστηριότητα όταν είστε έγκυος!
Η ανάπτυξη του μωρού στη δέκατη όγδοη εβδομάδα της εγκυμοσύνης
Την 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης παρακολουθούμε την ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων του νεογέννητου.
Το παχύ έντερό του κινείται προς το οπίσθιο τοίχωμα της κοιλιάς και αρχίζουν επίσης να σχηματίζονται οι διάφοροι πεπτικοί αδένες. Εάν το αγέννητο παιδί είναι κορίτσι, ο σχηματισμός της μήτρας της θα ολοκληρωθεί μαζί με τις σάλπιγγες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Όσον αφορά την ανάπτυξη του εμβρυϊκού νευρικού συστήματος, η διαδικασία μυελίνωσης συνεχίζεται: τα νεύρα τυλίγονται σε ένα μονωτικό στρώμα (το περίβλημα μυελίνης) που βοηθά τα νευρικά ερεθίσματα να ταξιδεύουν γρηγορότερα από τον ένα νευρώνα στον άλλο. Η θήκη μυελίνης θα συνεχίσει να αναπτύσσεται ακόμη και μετά τη γέννηση του μωρού. Ο εγκέφαλος ειδικεύεται περαιτέρω στην αποστολή σημάτων στις 5 αισθήσεις, ακοή, όσφρηση, γεύση, όραση και αφή.
Εάν πραγματοποιείτε δίδυμη εγκυμοσύνη, μελέτες έχουν δείξει ότι τα δίδυμα έμβρυα μπορούν να αισθανθούν το ένα το άλλο περίπου τη 18η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Γενικά θα μπορούσαμε να πούμε ότι το έμβρυο έχει τώρα περίπου 20 εκατοστά. Τα δάχτυλά του είναι τέλεια διαφοροποιημένα και τα νύχια έχουν αρχίσει να σχηματίζονται επίσης. Τα οστά του σκελετού αυξάνονται σε όγκο. Σε αυτό το στάδιο της ανάπτυξής του, εξακολουθούν να είναι πολύ εύκαμπτα, αποτελούμενα ως επί το πλείστον από χόνδρο ιστό. Μετά τη γέννηση, τα οστά θα διατηρήσουν αυτόν τον χόνδρο ιστό, που ονομάζεται εμβρυϊκός χόνδρος, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Βρίσκεται μέσα στα οστά και τους επιτρέπει να αναπτυχθούν. Αυτός ο χόνδρινος ιστός θα εξαφανιστεί μόνο στα τέλη της εφηβείας (και είναι πολύ διαφορετικός από αυτόν που βρίσκεται γύρω από τις αρθρώσεις).
Έχετε ήδη επιλέξει το όνομα για το μωρό σας; Αν εξαντλήσετε τις ιδέες σας, εμπνευστείτε από τη λίστα με τα ονόματά μας για όλα τα γούστα!
Η συμβουλή μας
Βοηθήστε τον άντρα σας να γίνει μπαμπάς
Εάν, για τις γυναίκες, το να γίνεις μητέρα δεν είναι πάντα εύκολο, παρά το γεγονός ότι έχουν φέρει το μωρό στη μήτρα τους για 9 μήνες ... για τον πατέρα, είναι συχνά ακόμη πιο περίπλοκο! Ο άντρας σας βρίσκει τον εαυτό του, μέσα σε μια νύχτα, να πρέπει να χτίσει την πατρότητά του και να πάρει μια θέση στην «τριάδα».
Πώς μπορώ να τον βοηθήσω να βρει τη θέση του;
Οι μητέρες πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τις επιθυμίες του πατέρα και να μην εστιάζουν όλη τους την προσοχή στο μωρό. Ορισμένα ζευγάρια, για παράδειγμα, επιλέγουν ακόμη και να ταΐσουν το μωρό με μπουκάλι, έτσι ώστε ο πατέρας να μπορεί να συμμετέχει ενεργά στο θηλασμό.
Εκμεταλλευτείτε τους μήνες της εγκυμοσύνης για να οργανώσετε τη νέα οικογενειακή ισορροπία: προτείνετε στον μελλοντικό πατέρα να παρακολουθήσει τις υπερηχογραφικές εξετάσεις, τις αναλύσεις, τις προετοιμασίες για τον τοκετό. Προσπαθήστε να τον εμπλέξετε στην περιπέτεια που βιώνετε!
Πρέπει ο πατέρας να παρευρεθεί στον τοκετό;
Αφού υποχρεώσαμε τους πατέρες να είναι παρόντες κατά τη διάρκεια του τοκετού για χρόνια, περάσαμε στο κλισέ ότι η γέννηση είναι μια «τραυματική» στιγμή για τους άνδρες. Η αλήθεια είναι ότι, για τους πατέρες, ο τρόπος βίωσης του τοκετού είναι πολύ υποκειμενικός.
Πρώτα απ 'όλα, μην ξεχνάτε ότι ο τοκετός διαρκεί πολύ! Ο πατέρας, επομένως, μπορεί να επιλέξει να είναι παρών μόνο σε ορισμένες στιγμές τοκετού και στη συνέχεια να βγει έξω τη στιγμή της γέννησης, εάν δεν θέλει να γίνει μάρτυρας της απέλασης. Όλα είναι πιθανά!
Είναι τόσο δύσκολο να είσαι μπαμπάς; Moreσως περισσότερο από το να γίνεις μητέρα. Άλλωστε, μερικοί άντρες φοβούνται τη στιγμή του τοκετού, από αγωνία ή φόβο για τις ευθύνες που συνοδεύουν. Το να γίνεις πατέρας δεν είναι κάτι που συμβαίνει μια μέρα στην άλλη, αλλά κάτι που χτίζεται αργά και καθημερινά: να μάθεις να παίρνεις ένα παιδί, να το φροντίζεις, να το πλένεις, να το ταΐζεις, να το αλλάζεις ... χτίζει μια σχέση πατέρα-γιου!
Ποιος πρέπει να είναι ο ρόλος της σε σύγκριση με αυτόν της μητέρας;
Ο πατέρας δεν πρέπει να προσπαθήσει να αντικαταστήσει τη μητέρα ή να τη μιμηθεί από κάθε άποψη. Πρέπει να γίνει ο «τρίτος», ικανός να μεσολαβήσει μεταξύ μητέρας και παιδιού, βάζοντας τέλος στη μόνιμη σύντηξη μεταξύ τους και βοηθώντας το μικρό να ανοίξει στον έξω κόσμο.
Αυτός του πατέρα είναι ένας υπέροχος ρόλος, απαραίτητος για την ανάπτυξη κάθε ανθρώπου. Είναι ο πατέρας που θα μάθει στο παιδί να παίζει, να ανακαλύπτει τον κόσμο. Είναι αυτός που θα του μάθει τι είναι αυθεντία. Δεν θα είναι πάντα διασκεδαστικό, αλλά θα είναι απαραίτητο.
Χρήσιμες πληροφορίες που δεν πρέπει να ξεχαστούν
- Σκεφτείτε ποιος μπορεί να σας βοηθήσει μετά τον τοκετό (παππούδες, γιαγιάδες, νοσοκόμα, παιδικός σταθμός)
- Μάθετε για τις διάφορες μεθόδους προετοιμασίας για τον τοκετό
- Κλείστε ραντεβού για το δεύτερο υποχρεωτικό υπερηχογράφημα, που ονομάζεται μορφολογικό
- Υποχρεωτική τρίτη προγεννητική γυναικολογική εξέταση, εξέταση αίματος, πλήρης εξέταση ούρων
