Η μείωση της επιθυμίας στο ζευγάρι
Για να ξέρεις
- Προσέξτε να μην συγχέετε τη μείωση της επιθυμίας με την αδυναμία να βιώσετε ευχαρίστηση. Στην πραγματικότητα, εάν διεγερθούν, αυτοί οι άνθρωποι είναι σε θέση να φτάσουν σε οργασμό.
- Οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από αυτό το πρόβλημα από τους άνδρες.
- Η πτώση της επιθυμίας δεν είναι ποτέ οριστική. Είναι σημαντικό να το συνειδητοποιήσετε, αλλά δεν μπορεί να ελπίζει ότι θα περάσει από μόνο του. Πρέπει να το συζητήσουμε για να αλλάξουν τα πράγματα.
Κάθε κατάσταση έχει τη λύση της
Φαρμακολογικά αίτια: Ορισμένες ορμονικές, αγχολυτικές και αντικαταθλιπτικές θεραπείες μπορούν να έχουν ανασταλτικά αποτελέσματα στην επιθυμία. Μην διστάσετε να μιλήσετε με το γιατρό σας, μπορεί να αλλάξει τη δοσολογία ή τη συνταγή. Γενικά, η παρόρμηση επιστρέφει μετά τη διακοπή της θεραπείας.
Δείτε επίσης
Απώλεια της επιθυμίας: πώς να το κάνετε;
Άγχος: μόλις αλλάξατε δουλειά, εργάζεστε σε ένα πολύ απαιτητικό έργο ή αντιμετωπίζετε οικονομικά προβλήματα… έχετε το κεφάλι σας αλλού. Αυτά τα μικρά / μεγάλα προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν απότομη πτώση της λίμπιντο. Μην ξεχνάτε ότι το πιο σημαντικό σεξουαλικό όργανο είναι ο εγκέφαλος! Μην κάνετε το λάθος να υποτιμήσετε αυτήν την πτυχή της ζωής σας. Είναι τουλάχιστον εξίσου σημαντικό με τη δουλειά και τις προθεσμίες. Μάθετε να χαλαρώνετε και να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο στην αγάπη, με το κόστος να πιέσετε λίγο τον εαυτό σας στην αρχή: η όρεξη έρχεται με το φαγητό!
Ένα συναισθηματικό σοκ: μια απόλυση, η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, η ανακάλυψη μιας προδοσίας ... αυτά είναι τραυματικά γεγονότα που μπορούν να αποσταθεροποιήσουν οποιονδήποτε, κάνοντάς τον να χάσει την επιθυμία να κάνει έρωτα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να ζητήσετε τη βοήθεια ενός επαγγελματία και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Μόνος ή ως ζευγάρι, ένας επαγγελματίας θα μπορεί να βρει μια λύση.
Η δύναμη της συνήθειας: δεν βλέπετε ο ένας τον άλλον πάντα, δεν κοιτάτε πια! Το σώμα του άλλου δεν σας φαίνεται πλέον ως αυτοκρατορία των αισθήσεων. Και βρίσκεσαι στο κρεβάτι, βαριέσαι, φαντάζεσαι άλλους λίγο πολύ άγνωστους άντρες. Μάθε να ξαναβρίσκεις τον άλλο. Παίξτε εξερευνώντας το σώμα σας. Δημιουργήστε μια οικεία και απαλή ατμόσφαιρα και, στη συνέχεια, χαϊδέψτε αργά τα ρούχα σας, χωρίς να σκεφτείτε τη σεξουαλική διέγερση. Καθώς οι μέρες και οι εβδομάδες περνούν, θα μπορείτε να προωθήσετε την περαιτέρω εξερεύνηση, προκειμένου να κάνετε την επιθυμία να μεγαλώνει όλο και περισσότερο ... έως ότου η έκρηξη της ηδονής και η επιθυμία, που τελικά βρέθηκε, να κάνετε έρωτα. Δεν πρέπει να διστάσουμε να αλλάξουμε συνήθειες, εφευρίσκοντας νέα ερωτικά παιχνίδια και εκπλήσσοντας τον άλλο με νέες πικάντικες φαντασιώσεις.
Προσοχή στον φαύλο κύκλο!
Είναι η ιστορία του φιδιού που τρώει την ουρά του. Και οι δύο συνειδητοποιείτε ότι δεν κάνετε έρωτα τόσο συχνά όσο πριν και ότι η επιθυμία έχει πέσει, αλλά δεν μιλάτε για αυτό! Αποφύγετε στιγμές οικειότητας, αλλά ο καθένας νιώθει ένοχος από μόνος του. Αρκετά! Πρέπει να ληφθούν μέτρα! Κωδικός πρόσβασης: επικοινωνία. Ακόμα και μόνο το να παραδεχτείτε αυτήν την αλλαγή στη σχέση σας θα δώσει τον τόνο. Θα νιώσετε ανακούφιση και μπορείτε μόνο να αναζητήσετε την πηγή του προβλήματος για να το λύσετε μαζί: καλύτερη οργάνωση του χρόνου που περνάτε μαζί, ρομαντικά ταξίδια για να βρεθείτε μακριά από τη ρουτίνα, θεραπεία ζευγαριού ...
