Φθινοπωρινό μελαγχολικό και θλιβερό βλέμμα; Οχι για μένα!
Η επιστροφή από τις διακοπές σας κάνει να στεναχωριέστε; Η άφιξη του πρώτου κρύου καιρού και οι μικρότερες μέρες επηρεάζουν τη διάθεσή σας και αισθάνεστε περισσότερο μελαγχολικοί από το συνηθισμένο; Είναι μια μάλλον φυσιολογική συνέπεια, αφού η χαλάρωση, ο ήλιος, οι μεγάλες μέρες έχουν τη δύναμη να απελευθερώνουν τη σεροτονίνη μας και να μας κάνουν περισσότερους ευφορική και ανέμελη.
Λοιπόν, πώς να θεραπεύσουμε εάν ο καθρέφτης μας δίνει μια "θλιβερή εικόνα και ένα βλέμμα που μοιάζει με ένα χτυπημένο σκυλί;"
Κόψτε την πτύχωση: το βήμα προς βήμα σεμινάριο για μια βαθιά εμφάνιση
Πρώτα απ 'όλα μπορείτε να ενεργήσετε από μέσα, φροντίζοντας καλύτερα τη διατροφή σας, ώστε να μην λείπουν οι ουσίες που είναι καθοριστικές για μια καλή διάθεση. Αυγά, μπακαλιάρος, σπόροι κολοκύθας, παλαιωμένα τυριά, κοτόπουλο και πικρό κακάο, για παράδειγμα, αυξάνονται ινσουλίνη η οποία βοηθά με έναν τρόπο έμμεσα στην αύξηση της σεροτονίνης, και αυτό μας κάνει τελικά να νιώθουμε καλά.
Ακόμα και το μαγνήσιο μπορεί να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε εύκολα καταστάσεις κακουχίας, άγχους, μελαγχολίας, οπότε προχωρήστε σε όλα τα τρόφιμα που το περιέχουν ή σε συγκεκριμένα συμπληρώματα.
Αντίο γκρι και λυπημένο βλέμμα
Υπάρχει επίσης ένας άλλος τρόπος να αντιμετωπίσετε το θλιμμένο και απογοητευμένο βλέμμα σας. Γνωρίζετε ότι ακόμη και οι κάθετες ρυτίδες τείνουν να τονίζουν αυτήν την έκφραση;
Με την πάροδο του χρόνου, δύο τύποι ρυτίδων εμφανίζονται στο πρόσωπο. Οι οριζόντιες, που ονομάζονται επίσης ρυτίδες ευτυχίας, όπως τα πόδια του κόρακα, συνδέονται συχνά με ένα χαμογελαστό πρόσωπο και ως εκ τούτου έχουν μια θετική χροιά, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να τις αντέξετε καθόλου!
Οι κάθετες ρυτίδες, από την άλλη πλευρά, σχηματίζονται από τη σύσπαση των μυών του προσώπου ή από την επίδραση της βαρύτητας, εμφανίζονται αργότερα και γενικά παραπέμπουν σε μια «πιο αρνητική εικόνα: θεωρούνται στην πραγματικότητα υπεύθυνες για τη θλιβερή, ανησυχητική και τονισμένο αέρα που πολλές γυναίκες συνειδητοποιούν ότι έχουν.
Οι κάθετες ρυτίδες είναι συχνά βαθιές και επομένως είναι δύσκολο να διορθωθούν. Ωστόσο, μπορείτε να βρείτε μια εξαιρετική θεραπεία στα καλλυντικά που αναζωογονούν το δέρμα και επανατοποθετούν τους χαμένους όγκους αξιοποιώντας τις ιδιότητες των δραστικών συστατικών όπως το υαλουρονικό οξύ και η ρετινόλη. Ένα παράδειγμα; Ημέρα Revitalift του L "Oréal Paris.
Είναι μια καθημερινή θεραπεία εμπλουτισμένη με Pro-Retinol A και Stimulift, ισχυρά ενεργά συστατικά επιλεγμένα για την αποτελεσματικότητά τους, για να επιταχύνουν την αναγέννηση του δέρματος και να καταπολεμήσουν τις ρυτίδες και την απώλεια τόνου.
Συγκεκριμένα, η Pro-Retinol A διεγείρει την αναγέννηση του δέρματος για να ανανεώσει την επιδερμίδα και να μειώσει τα σημάδια γήρανσης, ενώ η τεχνολογία Stimulift de L’Oréal έχει σχεδιαστεί για να δρα στα διάφορα στρώματα του δέρματος, γεμίζοντάς το από μέσα.
Θα θέλατε να μάθετε περισσότερα; Επισκεφθείτε τον επίσημο ιστότοπο του L "Oreal Paris!