Το Καλιφορνέζικο μασάζ

Γιατί να μην συνδυάσετε ένα αυτο-μασάζ λεμφικής παροχέτευσης για το πρόσωπο; Λίγη αγκαλιά με χίλια οφέλη!

Η προέλευση

Δείτε επίσης

DIY μασάζ κατά της κυτταρίτιδας: Δείτε πώς να το κάνετε

Το Καλιφορνέζικο μασάζ εμφανίστηκε στις αρχές της δεκαετίας του 1970 στην Καλιφόρνια, κοντά στο Σαν Φρανσίσκο. Η γέννησή του έγινε στο πλαίσιο της ανάπτυξης, στις Ηνωμένες Πολιτείες, μιας σειράς θεραπειών που κήρυξαν την απελευθέρωση του σώματος, την έκφραση των συναισθημάτων και τη συνολική ισορροπία του ατόμου. Τα μασάζ, στην πραγματικότητα, συνδέονταν με ομαδικές θεραπείες. Ακριβώς σε αυτό το νέο ηλικιακό πλαίσιο, η τεχνική μασάζ της Καλιφόρνιας αναπτύχθηκε σταδιακά και έγινε επαγγελματική, πριν γίνει δημοφιλής και εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο, κατά τη δεκαετία του 1980.

Το τελετουργικό

Το Καλιφορνέζικο μασάζ, εξαιρετικά αισθησιακό, ασκείται σε γυμνό δέρμα ή, το πολύ, καλυμμένο με εσώρουχα. Ο μασέρ χρησιμοποιεί ένα λάδι που σας επιτρέπει να κάνετε χειρονομίες πιο ομαλές, συνήθως αρωματισμένες και χαλαρωτικές αιθέρια έλαια. Η τεχνική του συνίσταται στο τύλιγμα και τη διαμόρφωση του σώματος στο σύνολό του, εναλλασσόμενες υγρές, ελαφριές ή βαθύτερες κινήσεις, οι οποίες συγκεντρώνονται κυρίως στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτές είναι αργές, γλυκές και σαρωτικές χειρονομίες: είναι σαν τα χέρια να εκτελούν μια αρμονική χορογραφία στο σώμα. Αυτό, ωστόσο, δεν εμποδίζει τον μασέρ να ακολουθεί και να σέβεται τις μεσημβρινές γραμμές, τα αντανακλαστικά σημεία και τη μυϊκή πορεία του σώματος.

Δείτε επίσης αφροδισιακά έλαια ομορφιάς

Τα οφέλη

Το Καλιφορνέζικο μασάζ απευθύνεται κυρίως σε εκείνους που αναζητούν μια στιγμή πραγματικής χαλάρωσης, για εκείνους που θέλουν να εγκαταλείψουν τον εαυτό τους και να ανακτήσουν την αρμονία με το σώμα τους. Χάρη στη γλυκύτητά του, που αφυπνίζει τις αισθήσεις, αυτός ο τύπος μασάζ προάγει τη χαλάρωση που είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τους αγχωμένους και υπερ-κουρασμένους ανθρώπους.

Παρακολουθήστε τη θηλυκή ειδική για το άγχος: πώς να το καταπολεμήσετε