Παιδική πισίνα: συμβουλές, οφέλη και πληροφορίες για κολύμπι νεογνών
Το νερό είναι συνώνυμο της ζωής. Όλα προέρχονται από αυτό το στοιχείο και είναι εκεί που, ειδικά τα νεογέννητα, βρίσκουν το ιδανικό τους μέγεθος. Αυτό εξηγεί γιατί πολλές γυναίκες αποφασίζουν να γεννήσουν στο νερό και όλο και περισσότεροι γονείς να εγγράψουν τα νεογνά τους σε μαθήματα. Αυτό το περιβάλλον , στην πραγματικότητα, τους θυμίζει τις αισθήσεις που βιώνουν κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στο αμνιακό υγρό. Στην πισίνα τα παιδιά βρίσκουν την ελευθερία κινήσεων που διαφορετικά θα τους έλειπαν και βρίσκουν μια σειρά από οφέλη που επηρεάζουν την ανάπτυξη και την ευημερία τους. Ας μάθουμε μαζί πότε να ξεκινήσετε να κουβαλάτε ένα μωρό στην πισίνα, ποιοι είναι οι κίνδυνοι και τα πλεονεκτήματα και όλες οι πρακτικές συμβουλές για να «βουτήξετε» σε αυτή τη δραστηριότητα.
Αλλά πριν ξεκινήσετε να διαβάζετε, δείτε αυτό το ενδιαφέρον βίντεο σχετικά με τα παιχνίδια ρόλων στη ζωή των παιδιών.
Πισίνα και μωρά: πότε να ξεκινήσω;
Για να μπορέσετε να φέρετε ένα μωρό στην πισίνα είναι απαραίτητο να έχει συμπληρώσει 3 έως 5 μήνες ζωής. Σε εκείνο το σημείο, ο αφαλός θα θεραπευτεί εντελώς και το μωρό θα έχει ήδη υποβληθεί σε όλα τα υποχρεωτικά εμβόλια. Επίσης, δεδομένου ότι η μαμά και ο μπαμπάς, ή ένας από αυτούς, θα πρέπει επίσης να βουτήξουν στο νερό μαζί του, είναι καλύτερο για τους δύο να έχουν περάσει πλήρως από την επιλόχεια ανάρρωση, μια διαδικασία που μπορεί να διαρκέσει έως και μερικούς μήνες. Μια γενική συμβουλή σχετικά με το νεογνικό υδάτινο ζήτημα είναι να ξεκινήσετε σταδιακά, φέρνοντας το μωρό στην πισίνα μία φορά την εβδομάδα για περίπου μισή ώρα.
Δείτε επίσης
Διαβάστε επίσης: Όλα τα οφέλη της κολύμβησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη μαμά και το μωρό
Κολύμβηση για παιδιά: πού να το εξασκήσετε
Εάν επιθυμείτε να κάνετε ένα νεογνό με νεογνά με το μωρό σας, ρωτήστε τις πισίνες της περιοχής σας. Συγκεκριμένα, προτιμάτε εξοπλισμένες εγκαταστάσεις, στα αποδυτήρια των οποίων μπορείτε να βασιστείτε στην παρουσία αλλαξιέρας και παιδότοπων όπου μπορείτε να αλλάξετε το μωρό μετά το μπάνιο. Βεβαιωθείτε ότι οι συνθήκες υγιεινής είναι οι βέλτιστες και ότι η θερμοκρασία του νερού καθώς και αυτή του περιβάλλοντος περιβάλλοντος είναι μεταξύ 32 και 37 ° C. Αφού επιλέξετε το αθλητικό κέντρο που σας ταιριάζει, μπορείτε να αποφασίσετε αν θα ασκήσετε δωρεάν κολύμβηση, κολύμπι με το παιδί σας σε πλήρη αυτονομία ή θα εγγραφείτε σε ένα από τα διαθέσιμα μαθήματα. Στην τελευταία περίπτωση, ενημερώστε τον εαυτό σας εκ των προτέρων για τον αριθμό των παιδιών που γίνονται δεκτά και βεβαιωθείτε ότι δεν υπερβαίνει τα 10.
Είναι επικίνδυνο να πάτε ένα μωρό στην πισίνα;
Αν και πρόκειται για μια ολοένα και πιο διαδεδομένη δραστηριότητα, πολλοί γονείς επιφυλάσσουν αρκετούς ενδοιασμούς σχετικά με το νεογνικό κολύμπι. Πολλοί πατέρες και πολλές μητέρες αναρωτιούνται, στην πραγματικότητα, αν το να φέρεις ένα νεογέννητο στην πισίνα μπορεί να είναι επικίνδυνο. Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι κάτι παραπάνω από νόμιμη: όχι, η πισίνα δεν είναι επικίνδυνη για τα μωρά. Το παιδί, ειδικά τους πρώτους μήνες, διατηρεί τη μνήμη της ενδομήτριας ζωής, όταν βυθίστηκε εντελώς στο αμνιακό υγρό. Το τελευταίο, επομένως, έχοντας υπόψη τους 9 μήνες που πέρασε στη μήτρα, έχει ένα φυσικό ένστικτο επιβίωσης στο νερό και θα μπορεί να επιπλέει χωρίς προβλήματα.Επίσης, για ένα νεογνικό αντανακλαστικό γνωστό ως αντανακλαστικό άπνοιας, αναγνωρίζει πότε είναι ώρα να κλείσει η επιγλωττίδα ώστε να μην καταπιεί το νερό και να κρατήσει την αναπνοή του κατά τη διάρκεια της κατάδυσης. Αυτή η μνήμη, όμως, διαρκεί έως και 6 μήνες και γι 'αυτό η προσέγγιση στην κολύμβηση πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Επιπλέον, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας αφού ο γονιός, ή και οι δύο, θα στέκονται πάντα στο πλευρό του παιδιού, υποστηρίζοντάς το καθ 'όλη τη διάρκεια του μπάνιου.
Είναι το χλώριο κακό για το μωρό;
Το χλώριο είναι ένας απολυμαντικός παράγοντας που απολύτως δεν μπορεί να λείπει στο νερό μιας πισίνας. Ως γονέας, είναι φυσιολογικό να έχουμε αμφιβολίες σχετικά με την επίδραση που μπορεί να έχει αυτή η ουσία στο μωρό και στο εξαιρετικά λεπτό δέρμα του, αλλά, εάν περιοριστεί η παρουσία του, το μικρό δεν κινδυνεύει. Ως πρόσθετη προφύλαξη, εσείς και ο σύντροφός σας θα μπορούσατε να ρωτήσετε στην αθλητική εγκατάσταση που έχετε επιλέξει για το αν είναι εξοπλισμένοι με μηχανισμό καθαρισμού ταχείας ανακύκλωσης, σύστημα που περιορίζει την ποσότητα χλωρίου που διαλύεται στο νερό. Σε κάθε περίπτωση, μετά το μπάνιο, ξεπλύνετε το μωρό προσεκτικά, φροντίζοντας να χρησιμοποιείτε σαπούνια και απορρυπαντικά με βάση φυσικά συστατικά και καθόλου επιθετικά.
> Αγοράστε το προστατευτικό και λεπτό καθαριστικό Euphidra στο Amazon σε ειδική προσφορά!
Πισίνα και μωρά: όλα τα οφέλη αυτής της δραστηριότητας
Στην πισίνα, το παιδί έρχεται σε επαφή με το αρχέγονο στοιχείο από το οποίο προήλθαν τα πάντα, συμπεριλαμβανομένης της ζωής του, δηλαδή το νερό. Για αυτόν, θα είναι σαν να επιστρέφει στην ενδομήτρια διάσταση, ένα άνετο περιβάλλον όπου ένιωθε προστατευμένος και ασφαλής. Αλλά τα οφέλη από μια δραστηριότητα όπως τα νεογνά, δεν τελειώνουν εκεί. Οι κινήσεις που κάνει το νεογέννητο για να παραμείνουν στην επιφάνεια διεγείρουν την ανάπτυξη και επηρεάζουν θετικά την ανάπτυξη των μυών και των οστών. Η βύθιση στο νερό είναι ιδιαίτερα χαλαρωτική για το παιδί, αλλά και διασκεδαστική γιατί εκεί το μικρό, σε αντίθεση με το καρότσι ή το κάθισμα, Κατά συνέπεια, όντας πιο χαλαρό, το μωρό θα έχει λιγότερες δυσκολίες να κοιμηθεί και, ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι το κολύμπι βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου, γεγονός που θα κάνει τους ανθρώπους πολύ χαρούμενοι. όλοι αυτοί οι γονείς εξαντλημένοι και δοκιμασμένοι από άγρυπνες νύχτες. Θα πρέπει επίσης να τονιστεί ότι, ενώ κολυμπά, το σώμα του παιδιού απελευθερώνει ενδορφίνες, βιώνοντας ένα αίσθημα παρατεταμένης ευεξίας. Η όρεξη θα ωφεληθεί επίσης: μετά από σωματική άσκηση, το παιδί Τέλος, ένας άλλος καλός λόγος για να φέρετε το μωρό σας στην πισίνα από τους πρώτους μήνες της ζωής του είναι ότι εκεί θα είναι σε θέση να εξοικειωθεί με το νερό εάν Χωρίς να χρειάζεται να αντιμετωπίσω φόβους και φόβους στην ενήλικη ζωή.
Νεογνικό υδρόβιο: μερικές χρήσιμες συμβουλές
Αν σχεδιάζετε να εγγραφείτε για ένα νεογνικό μάθημα κολύμβησης με το μικρό σας, εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές και πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε πριν δοκιμάσετε το χέρι σας σε αυτήν τη δραστηριότητα:
- Επιλέξτε αδιάβροχες πάνες ή επιλέξτε μαγιό συγκράτησης. (Αγοράστε τις αδιάβροχες πάνες Huggies 20 Pack στο Amazon!)
- Προληπτικά, αγοράστε ένα θερμικό πουκάμισο για το παιδί σας, ώστε να το φορέσει αν η θερμοκρασία του νερού είναι πολύ κρύα.
- Ενώ είναι στο νερό, κρατήστε πάντα το μωρό με τα χέρια σας κάτω από τις μασχάλες του (εναλλακτικά, αν θέλετε να επιπλέει ανεξάρτητα, βάλτε το σε σωσίβιο με κιλότα> μπορείτε εύκολα να το αγοράσετε στο Amazon σε ειδική τιμή!)
- Συσκευάστε μια χούφτα παιχνίδια στην τσάντα για να διασκεδάσετε το παιδί ενώ είναι βυθισμένο στο νερό. (Εδώ είναι μια σειρά από πλωτά παιχνίδια που πρέπει να πάρετε στη μπανιέρα!)
- Μην το αφήσετε ποτέ για να αποτρέψετε το μικρό να καταλήξει κάτω από το νερό και να φοβηθεί υπερβολικά.
- Για να τον προετοιμάσετε για πλήρη βύθιση, ξεκινήστε βρέχοντας απαλά το πρόσωπο και το λαιμό του με τα χέρια σας.
- Να είστε πάντα ήρεμοι, διαφορετικά το μωρό θα αισθανθεί την ταραχή σας και θα γίνει νευρικό ως αποτέλεσμα.
- Μετά το μπάνιο, φροντίστε να στεγνώσετε το μωρό προσεκτικά, ειδικά στο εσωτερικό των αυτιών. Με αυτόν τον τρόπο, θα το προστατέψετε από χτυπήματα και ασθένειες!
- Φέρτε πάντα δύο πετσέτες, έτσι ώστε να έχετε μία για όταν βγαίνετε από την πισίνα και μια άλλη για χρήση μετά το ντους σας. (Στο Amazon θα βρείτε ένα σούπερ μαλακό παιδικό μπουρνούζι σε σχήμα αρκουδάκι!)
Μωρά στη θάλασσα: οδηγός για το πώς να συμπεριφερθείτε
Η πρώτη φορά στην παραλία είναι ένα απαράμιλλο συναίσθημα, αλλά πριν βουτήξετε ένα μωρό σε αυτή τη νέα και συναρπαστική εμπειρία, πρέπει να είστε μάλλον προσεκτικοί. Ακόμα κι αν εσείς και το μωρό σας παρακολουθείτε μαθήματα κολύμβησης για μήνες, να έχετε πάντα κατά νου ότι υπάρχουν τεράστιες διαφορές μεταξύ θάλασσας και πισίνας. Το θαλασσινό νερό, στην πραγματικότητα, είναι πιο κρύο και πιο ταραγμένο, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ότι, όντας αλμυρό, μπορεί να ερεθίσει σημαντικά το λαιμό και τα μάτια του μωρού. Επιπλέον, όταν είναι ακόμα νεογέννητα, η έκθεσή τους στον ήλιο και το αλάτι πρέπει να είναι περιορισμένη, επομένως, ως πρώτη προσέγγιση, είναι καλύτερο να έχετε μια φουσκωτή παιδική πισίνα για να την κρατάτε κάτω από την ομπρέλα: με αυτόν τον τρόπο, το παιδί σας θα είναι περισσότερο προστατευμένος αλλά ακόμα ευτυχισμένος. Παρ 'όλα αυτά, με κάποιες προφυλάξεις, είναι ακόμα δυνατό να τον αναγκάσετε να κάνει το πρώτο του μπάνιο στη θάλασσα. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να του ζητήσετε να φορέσει ένα ολόσωμο μαγιό και ένα ειδικό σωσίβιο και να του κρατάτε το χέρι για όλη τη διάρκεια της κολύμβησης.
