Βήχας στην εγκυμοσύνη: συμπτώματα και φυσικές θεραπείες για την ηρεμία του βήχα και του πονόλαιμου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο βήχας στην εγκυμοσύνη δεν είναι μια διαταραχή που πρέπει να υποτιμηθεί: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το γυναικείο σώμα εκτίθεται περισσότερο σε εποχιακές παθήσεις, η ανοσολογική της άμυνα δοκιμάζεται και η «λοίμωξη των αεραγωγών» δεν είναι ασυνήθιστη. Τα συμπτώματα της γρίπης συνοδεύονται από πονόλαιμο, πυρετό και κρυολόγημα, οπότε θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας, ειδικά εάν ο βήχας και άλλα συμπτώματα γρίπης επιμένουν.
Ο βήχας κατά την εγκυμοσύνη - είτε πρόκειται για ξηρό, λιπαρό βήχα είτε για βήχα - μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικός για τη μέλλουσα μητέρα, καθώς και για το μελλοντικό νεογέννητο, ακόμα στη μήτρα. Για να ηρεμήσετε το βήχα είναι καλό να μην καταφεύγετε σε φάρμακα (ή, τουλάχιστον, να μην καταφεύγετε σε αυτά αμέσως και καθόλου, όπως θα δούμε συγκεκριμένα παρακάτω), αλλά πρώτα προσπαθήστε να το αντιμετωπίσετε με φυσικές θεραπείες. Ας μάθουμε λοιπόν μαζί ποιοι είναι οι τύποι βήχα στην εγκυμοσύνη, οι κίνδυνοι για το μωρό και οι καλύτερες θεραπείες για να το ηρεμήσουμε. Εν τω μεταξύ, εδώ είναι ένα βίντεο που σας διδάσκει πώς να περιποιηθείτε το μωρό μέσα στην κοιλιά:
Βήχας στην εγκυμοσύνη: συμπτώματα και κίνδυνοι για το μωρό
Τα συμπτώματα του βήχα στην εγκυμοσύνη δεν διαφέρουν από εκείνα του κανονικού βήχα, ο οποίος συχνά συνοδεύεται από κρύα, βουλωμένη μύτη και πονόλαιμο. Εάν η έγκυος πάσχει από λιπώδη βήχα, η παρουσία φλέγματος θα εκδηλωθεί: θα είναι πάντα καλό, σε αυτές τις περιπτώσεις, να μην συγκρατείται ποτέ ο βήχας, επειδή ακριβώς με αυτόν τον τρόπο το φλέγμα αποβάλλεται από τους αεραγωγούς Το
Εάν, από την άλλη πλευρά, είναι ένας ξηρός βήχας, το φλέγμα θα απουσιάζει, αλλά μπορεί να βρίσκεται σε εξέλιξη μια λοίμωξη που θα πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατόν, επικοινωνώντας με το γιατρό σας για να αποφύγετε επιπλοκές.
Ο βήχας και ο πονόλαιμος δεν πρέπει να υποτιμούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μόνο και μόνο για να αποφευχθεί η εξάπλωσή τους σε πυρετό. Το έμβρυο, από την πρώτη έως την τελευταία εβδομάδα της εγκυμοσύνης, προστατεύεται από τον πλακούντα, ο οποίος κρατά μακριά τους ιούς και τα βακτήρια. Δυστυχώς, ωστόσο, μπορεί να συμβεί ο πλακούντας να υποστεί ρήξη, αφήνοντας τους ιούς να διεισδύσουν, με κινδύνους για το μωρό Τούτου λεχθέντος, εάν έχετε λίγο βήχα, μην φοβάστε, απλώς επικοινωνήστε με το γιατρό που σας ακολουθεί και κρατήστε τη διαταραχή υπό έλεγχο.
Πώς να θεραπεύσετε τον βήχα στην εγκυμοσύνη: ναι ή όχι στα φάρμακα;
Για να ηρεμήσετε το βήχα στην εγκυμοσύνη, είναι προτιμότερο, όπως αναμενόταν, να καταφεύγετε σε φυσικές θεραπείες παρά σε φάρμακα. Το μόνο φάρμακο που επιτρέπεται να θεραπεύει βήχα, πονόλαιμο και καταστάσεις γρίπης είναι η παρακεταμόλη: στην πραγματικότητα, δεν έχει αποδειχθεί ότι αυτό το φάρμακο - εάν λαμβάνεται στις συνιστώμενες δόσεις - αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής ή συγγενών ασθενειών στο παιδί, όπως συμβαίνει Σε κάθε περίπτωση, η συχνή χρήση μπορεί να ενέχει κινδύνους για το νεογέννητο και είναι πάντα σκόπιμο να λαμβάνεται υπό αυστηρή ιατρική επίβλεψη.
Όχι, ωστόσο, στην ασπιρίνη, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο: ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι θα αυξήσει τον κίνδυνο αυτόματης άμβλωσης. Η ασπιρίνη, καθώς και η ιβουπροφαίνη ή η δικλοφενάκη, απαγορεύονται εντελώς μετά την 30η εβδομάδα κύησης, επειδή μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά βλάπτουν την κυκλοφορία του αίματος στο έμβρυο.
Τέλος, πρέπει να είμαστε προσεκτικοί ώστε να μην λαμβάνουμε αντιβιοτικά χωρίς να το έχουμε ζητήσει ειδικά ο θεράπων ιατρός: αυτά τα φάρμακα, στην πραγματικότητα, δεν θεραπεύουν τον πυρετό που προκαλείται από ιούς, όπως συμβαίνει στις περισσότερες περιπτώσεις! Εάν αυτό ισχύει και για γυναίκες που δεν είναι έγκυες, ακόμη περισσότερες έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές: δεν μπορούν να ληφθούν όλα τα αντιβιοτικά εάν είστε έγκυος, αλλά μόνο μερικά και μόνο με ιατρική συνταγή.
Φυσικές θεραπείες για την ηρεμία του βήχα στην εγκυμοσύνη
Πώς να θεραπεύσετε τον βήχα στην εγκυμοσύνη τότε; Μεταξύ των πιο δημοφιλών φυσικών θεραπειών που υπάρχει ποτέ υπάρχει το μέλι, γνωστό για τις μαλακτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες. Μπορείτε να απολαύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού απευθείας αφήνοντάς το να γλιστρήσει στο λαιμό σας ή να διαλύσετε λίγο σε γάλα ή τσάι από βότανα.
Ένα άλλο φάρμακο της γιαγιάς είναι το σιρόπι κρεμμυδιού, το οποίο εκτιμούσε πάντα για τις αντιβακτηριακές και απολυμαντικές του ιδιότητες: δοκιμάστε να κόψετε ένα κρεμμύδι σε φέτες και να το βάλετε σε ένα φλιτζάνι, καλύπτοντάς το με ζάχαρη. Αφήστε το να βράσει για μια ώρα, στη συνέχεια πάρτε τέσσερα έως έξι κουταλάκια του γλυκού από το προκύπτον υγρό την ημέρα.
Εξίσου χρήσιμα για τον πονόλαιμο και το βήχα είναι τα εγχύματα φασκόμηλου, καλύτερα αν παρασκευαστούν ειδικά από εσάς με φασκόμηλο που αγοράστηκε στο κατάστημα βοτανοθεραπείας. Αφήστε το φασκόμηλο να βυθιστεί στο τσάι και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε τη ζυθοποιία για να κάνετε γαργάρες.
Άλλες φυσικές θεραπείες είναι το σιρόπι γογγύλιου (που παρασκευάζεται ακριβώς όπως το σιρόπι κρεμμυδιού) και οι υποκαπνισμοί με ζεστό νερό και χοντρό αλάτι ή όξινο ανθρακικό. Προσοχή, ωστόσο, στην πρόπολη: οι γιατροί συμβουλεύουν να μην χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά σε αλκοολούχα διαλύματα, τα οποία θα μπορούσαν να αποτελέσουν κίνδυνο για το έμβρυο.
Τέλος, η πρόληψη είναι πολύ σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: προσπαθήστε να προβλέψετε πονόλαιμο και βήχα ενυδατώνοντας τον εαυτό σας σωστά και φροντίζοντας τη διατροφή σας. Τρώτε κυρίως τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, όπως αυτά που εμφανίζονται στο άλμπουμ μας παρακάτω.
