DIY scrub σώματος: τα καλύτερα συστατικά για ένα σπιτικό scrub
Το DIY scrub σώματος είναι ένα εξαιρετικό σπιτικό φάρμακο για να απελευθερώσει το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα, να το καθαρίσει και να το κάνει πιο απαλό και λείο από ποτέ. Ένα DIY scrub είναι προτιμότερο από ένα αγορασμένο γιατί μας δίνει την εγγύηση ότι χρησιμοποιούμε μόνο 100% φυσικά συστατικά και μας επιτρέπει να εξοικονομήσουμε χρήματα.
Το scrub σώματος παράγει μια «απολέπιση στην επιφάνεια της επιδερμίδας» ικανή να την αναγεννήσει προάγοντας την οξυγόνωση και το σχηματισμό ενός νέου στρώματος δέρματος. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αυτό το μικρό τελετουργικό ομορφιάς και ευεξίας όταν κάνετε ντους, κάνοντας μασάζ σε ένα από τα το do-it-yourself τρίβει. te che v "θα σας μάθουμε πώς να προετοιμάζεστε σε όλο το σώμα, εκτός από τις πιο ευαίσθητες περιοχές όπως τα ιδιωτικά μέρη και οι μασχάλες. Ξεπλύνετε και θα νιώσετε αμέσως το δέρμα σας πολύ λείο και σαν να ξαναγεννήθηκε. Επιπλέον, το μασάζ θα έχει τη δύναμη να σας κάνει να νιώσετε πιο χαλαροί από πριν, προάγοντας τη μικροκυκλοφορία.
Μικρή προειδοποίηση: το scrub, σπιτικό ή όχι, δεν πρέπει να επαναλαμβάνεται περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, διαφορετικά κινδυνεύετε να στεγνώσετε πολύ το δέρμα ή να το βλάψετε. Στη συνέχεια, θυμηθείτε να προχωρήσετε, μετά το ξέβγαλμα, με την εφαρμογή μιας καλής ενυδατικής κρέμας.
Ποια είναι τα καλύτερα συστατικά για ένα DIY scrub σώματος; Ανακαλύψτε τα μαζί μας, προσπαθώντας να φτιάξετε αυτές τις απλές και αποτελεσματικές συνταγές.
DIY απολέπιση σώματος καφέ
Όπως αναμενόταν στο βίντεο, ο καφές είναι ένα εξαιρετικό συστατικό για ένα αποτελεσματικό scrub. Όταν τοποθετείτε μια μόκα, προσθέστε μόνο καστανή ζάχαρη και 3 κουταλιές της σούπας φυτικό έλαιο (δοκιμάστε λάδι καρύδας, είναι ιδανικό για τρίψιμο).
Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να πάρετε ένα παχύ μείγμα για να κάνετε μασάζ στο ντους σε στεγνό δέρμα. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και θα δείτε ότι είναι γεμάτο ενέργεια! Ο καφές είναι γνωστός για την ενεργοποιητική του δύναμη και την αντιοξειδωτική του λειτουργία. Χρησιμοποιείται ευρέως, μάλιστα, ως συστατικό κατά της κυτταρίτιδας.
DIY scrub σώματος με ροζ αλάτι Ιμαλαΐων
Το ροζ αλάτι των Ιμαλαΐων είναι ένα πραγματικά τέλειο συστατικό για ένα εξαιρετικό σπιτικό scrub σώματος. Απλώς προσθέστε σε 5 κουταλιές από αυτό το ειδικό αλάτι, 20 γραμμάρια βούτυρο μάνγκο, 30 γραμμάρια φυτικού ελαίου, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο Ylang Ylang (εσείς μπορείτε να το βρείτε στο Amazon για 14,99 ευρώ).
Λιώνουμε το βούτυρο μάνγκο μαζί με το φυτικό έλαιο, στη συνέχεια προσθέτουμε το αιθέριο έλαιο και το αλάτι, ανακατεύοντας τα πάντα μέχρι να πήξει. Και εδώ είναι ένα σπιτικό scrub σώματος με εξωτικό και δυναμικό άρωμα!
DIY scrub σώματος με άμυλο ρυζιού
Το άμυλο ρυζιού έχει μια εξαιρετική απολεπιστική και καταπραϋντική δύναμη, πολύ κατάλληλο για να φτιάξετε ένα σπιτικό scrub χορωδίας. Δοκιμάστε να προσθέσετε δύο κουταλιές της σούπας σε ένα μπολ μαζί με μια κουταλιά της σούπας ζάχαρη, ανακατεύοντας τα πάντα με λάδι αργκάν. Για να αποκτήσετε ένα ακόμη πιο λεπτό και πολύτιμο άρωμα, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Το άμυλο ρυζιού και το αλάτι Ιμαλαΐων είναι επίσης από τα κύρια συστατικά του εξαιρετικού σπιτικού scrub σώματος που μας προσφέρει η Δρ Barbara Bertoli στο βίντεο:
DIY ακτινίδιο σώματος σώματος
Η αναζωογονητική δράση του ακτινιδίου, μαζί με την καθαριστική δράση του χοντρού αλατιού, παράγουν ένα εξαιρετικό scrub σώματος που φτιάχνετε μόνοι σας, ιδιαίτερα κατάλληλο για την κυτταρίτιδα, όπως μια κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.
Για να φτιάξετε αυτό το σπιτικό scrub, αρκεί να πάρετε 4 ακτινίδια, μια κουταλιά της σούπας χοντρό αλάτι, ένα έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε τα συστατικά μαζί σε ένα μπολ και εφαρμόστε το DIY scrub στο δέρμα, κάνοντας μασάζ με κυκλικές κινήσεις και εστιάζοντας ειδικά στις περιοχές που επηρεάζονται από την κυτταρίτιδα, για περίπου 5 λεπτά, πριν το ξέβγαλμα.
DIY scrub σώματος με μέλι
Τα συστατικά που θα χρειαστείτε για να φτιάξετε αυτό το γλυκό scrub με αναγεννητική και αποτοξινωτική δύναμη είναι: 6 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, μια κουταλιά της σούπας μέλι, ένα κουταλάκι του γλυκού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να δημιουργηθεί ένα ομοιόμορφο μείγμα. Κάντε μασάζ στο δέρμα στο ντους και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Ως εναλλακτική λύση στο λεμόνι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε χυμό πορτοκαλιού.
DIY scrub σώματος με γλυκό αμυγδαλέλαιο
Το γλυκό αμυγδαλέλαιο έχει μεγάλη μαλακτική και θρεπτική δύναμη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κύριο συστατικό για να φτιάξετε ένα εξαιρετικό σπιτικό scrub. Απλώς ανακατέψτε το σε ένα μπολ με μέλι και καστανή ζάχαρη, στις αναλογίες που προτιμάτε.
Μπορείτε να το βρείτε στο Amazon, το αγαπημένο μας είναι αυτό της Naissance.
Αυτό το DIY scrub σώματος είναι ιδιαίτερα λεπτό και κατάλληλο ακόμη και για το πιο ευαίσθητο δέρμα.
DIY scrub σώματος με χοντρό αλάτι και ελαιόλαδο
Είναι πολύ εύκολο να φτιάξετε αυτό το DIY scrub σώματος! Χρειάζεστε μόνο δύο κοινά συστατικά μαγειρέματος: χοντρό αλάτι και ελαιόλαδο.
Ρίξτε 5 κουταλιές της σούπας χοντρό θαλασσινό αλάτι σε ένα μπολ, προσθέστε έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και ανακατέψτε μέχρι να έχετε ένα μείγμα της σωστής συνοχής. Κάντε μασάζ απαλά όταν είστε στο ντους.
Μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με παραλλαγές με αμυγδαλέλαιο ή λιναρόσπορο.
DIY scrub σώματος με κακάο
Αυτό το DIY scrub σώματος θα κάνει πραγματικά το στόμα σας νερό! Για αρχή, πάρτε λίγη ζάχαρη, σκόνη κακάο, μέλι και γλυκό αμυγδαλέλαιο.
Αναμείξτε 5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 5 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο, 1 κουταλιά της σούπας μέλι και μία κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο σε ένα μπολ. Κάντε μασάζ στο μείγμα στο σώμα σας και αφήστε το να δράσει για περίπου δέκα λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
Το δέρμα σας θα γίνει όχι μόνο απαλό, αλλά και εξαιρετικά απαλό! Εξάλλου, η θεραπεία με σοκολάτα είναι πάντα μια «καλή ιδέα.
Μοναδικό τρίψιμο σώματος διττανθρακικού
Η μαγειρική σόδα είναι εξαιρετική για την απολέπιση του δέρματος και, όταν συνδυάζεται με ένα ενυδατικό συστατικό, παρέχει μια πλήρη θεραπεία ομορφιάς για το σώμα σας.
Δοκιμάστε να αναμίξετε δύο κουταλιές της σούπας με δύο κουταλιές γιαούρτι, ανακατεύοντας τα πάντα με γάλα. Στη συνέχεια προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού για να δώσετε μια αντιοξειδωτική πινελιά στο σπιτικό scrub σας και το αποτέλεσμα θα είναι αξιοζήλευτο!
