Λιπαρά μαλλιά: τι να κάνω; Τα αίτια, οι φυσικές θεραπείες και το πιο κατάλληλο σαμπουάν
Τα μαλλιά είναι λιπαρά λόγω μιας σχετικά συχνής ανισορροπίας των αδένων που παράγουν σμήγμα. Είναι μια φυσική λιπαρή ουσία, η οποία εγγυάται τη λίπανση των μαλλιών και τα προστατεύει από τη ρύπανση.
Όταν περισσεύει, το σμήγμα γίνεται πρόβλημα. Μία στις τέσσερις γυναίκες υποφέρει από αυτή την ανισορροπία: τα μαλλιά είναι λαμπερά, βαριά, προσαρτημένα στο κεφάλι ήδη την επόμενη μέρα μετά το σαμπουάν. Εάν είστε μεταξύ των άτυχων, μάθετε μαζί μας ποιες είναι οι αιτίες των λιπαρών μαλλιών, φυσικές και μη φυσικές θεραπείες, συμβουλές για σαμπουάν και όλα όσα είναι καλύτερα να κάνετε για να διορθώσετε το πρόβλημα. Εν τω μεταξύ, εδώ είναι μερικές προτάσεις για όμορφα και λαμπερά μαλλιά:
Ποιες είναι οι αιτίες της λιπαρότητας των μαλλιών;
Αυτό το φαινόμενο έχει πιθανώς γενετικά αίτια, αλλά μπορεί να υπάρχουν και ψυχολογικοί λόγοι, όπως άγχος και άγχος ή κόπωση.
Ακόμη και μια μη ισορροπημένη διατροφή που είναι πολύ υψηλή σε λιπαρά μπορεί να οδηγήσει σε αυτό το πρόβλημα.Επιπλέον, η χρήση λανθασμένου σαμπουάν και η κατάχρηση χημικών βαφών αυξάνουν μόνο την παραγωγή σμήγματος.
Δείτε επίσης
Θεραπείες για λιπαρά μαλλιά: τι να κάνω;
Η βασική αρχή της θεραπείας κατά των λιπαρών μαλλιών είναι να επιλέξετε ένα σαμπουάν κατάλληλο για αυτόν τον τύπο μαλλιών ή ένα ήπιο καθαριστικό με ουδέτερο pH.
Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να τα πλένετε όσες φορές θέλετε, απλά προσέχοντας να μην τους επιτεθείτε. Χρησιμοποιήστε μικρές ποσότητες προϊόντος αραιώνοντάς το καλά και μην αφήνετε το σαμπουάν ανοιχτό: όσο πιο γρήγορα το πλύσιμο, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι.
Σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά: τι να κάνετε και τι να αποφύγετε
Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, προσπαθήστε να αποφύγετε τα ακόλουθα λάθη:
- χρησιμοποιήστε βρεφικά σαμπουάν που έχουν θρεπτικό αποτέλεσμα που δεν ταιριάζει ούτε σε εφήβους ούτε σε ενήλικες.
- τρίψτε δυνατά το κεφάλι σας όταν κάνετε λούσιμο.
- κάντε δύο διαδοχικές πλύσεις: το δεύτερο θα είχε καυστικό αποτέλεσμα.
- χρησιμοποιήστε νερό σε πολύ υψηλή θερμοκρασία.
- χρησιμοποιήστε το πιστολάκι πολύ ζεστό κοντά στις ρίζες.
- στεγνώστε τα μαλλιά σας τρίβοντάς τα με μια πετσέτα.
Αντ 'αυτού, βεβαιωθείτε ότι κάνετε:
- ένα ελαφρύ και γρήγορο μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής πριν το λούσιμο, για να ενεργοποιήσετε τη μικροκυκλοφορία.
- ένα τελικό ξέβγαλμα με κρύο νερό, για την τόνωση των μαλλιών.
- στεγνώστε τα μαλλιά με μια πετσέτα για να αφαιρέσετε το υπερβολικό νερό.
- χρησιμοποιήστε το πιστολάκι σε μέτρια θερμοκρασία, κρατώντας το στα 15 εκατοστά από τα μαλλιά και μείνετε στην ίδια περιοχή για περισσότερο από 15 δευτερόλεπτα.
Φυσικές θεραπείες για λιπαρά μαλλιά: μάσκα, αιθέρια έλαια και ξεπλύματα
Μάσκα απορροφητικού χαρτιού "Πηλός": Ρίξτε μια χούφτα πράσινη άργιλο σε σκόνη (μπορείτε να τη βρείτε σε φυτικά φάρμακα), ανακατέψτε την με ξύδι αραιωμένο 50% με νερό, για να πάρετε ένα παχύ μείγμα. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στα μαλλιά σας, αφήστε την για 10 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και προχωρήστε με το σαμπουάν.
Αιθέρια έλαια: Προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού, λεβάντας ή φασκόμηλου στο σαμπουάν σας Οι τονωτικές και αντισηπτικές τους ιδιότητες τα καθιστούν εξαιρετικά για λιπαρά μαλλιά.
Ξεπλύνετε: Ανακατέψτε 2 σταγόνες θυμάρι ή έλαιο δεντρολίβανου (στυπτικά φυτά) με 1 κουταλιά της σούπας ξύδι ή λεμόνι, για να κλείσετε τα λέπια των μαλλιών. Αραιώστε αυτήν την ένωση σε ένα λίτρο μεταλλικό ή πηγικό νερό, με το οποίο θα ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.
Τα κατάλληλα αξεσουάρ για λιπαρά μαλλιά
Ποτέ μην χρησιμοποιείτε μεταλλικές χτένες σε βρεγμένα μαλλιά. Πάρτε μια χτένα από κόκαλο ή πλαστικό. Τα δόντια πρέπει να είναι στρογγυλά και λεία, ώστε να μην καταστρέφονται τα λέπια των μαλλιών.
Ξεχάστε χτένες και βούρτσες με λεπτά και στενά δόντια, που θα ενεργοποιούσαν την παραγωγή σμήγματος. Αποφύγετε τα τζελ: κάνουν τα μαλλιά θαμπά και λιπαρά. ξεχάστε τα λάδια, που κάνουν τα μαλλιά σας λαμπερά, αλλά τα βαραίνουν.
Λιπαρές ρίζες και ξηρά άκρα, τι να κάνουμε; Τα φάρμακα της γιαγιάς
Λόγω βαφής, περμανάντ, λεύκανσης ή στεγνώματος που είναι πολύ επιθετικά, τα μαλλιά δεν είναι αρκετά λεία για να επιτρέψουν στο σμήγμα να γλιστρήσει κάτω από τα μαλλιά.
Να επισκευάσει:
- εφαρμόστε τη μάσκα αργίλου μόνο στις ρίζες και όχι στις άκρες.
- Πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν καθαρισμού.
- θρέψτε τις συμβουλές χρησιμοποιώντας ενυδατικά έλαια και μάσκες.
- αποφύγετε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, γιατί όσο περισσότερο ενεργοποιείτε την κυκλοφορία του αίματος, τόσο περισσότερο σμήγμα ανεβαίνει στην επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής.
Μερικές ακόμη συμβουλές για λιπαρά μαλλιά: από μαγειρική σόδα μέχρι δίαιτα
Ακόμα και η μαγειρική σόδα μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός φυσικός σύμμαχος ενάντια στα λιπαρά μαλλιά. Προσπαθήστε να βάλετε λίγη σκόνη στο τριχωτό της κεφαλής, στις πιο λιπαρές περιοχές, μία φορά κάθε 15 ημέρες. Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά και βουρτσίστε τα μαλλιά σας.
Ως συμπλήρωμα των καλλυντικών θεραπειών, είναι απαραίτητο να έχετε έναν σωστό τρόπο ζωής. Κοιμηθείτε αρκετά, φάτε καλά (μια διατροφή πλούσια σε πράσινα λαχανικά και φρέσκα φρούτα βοηθά στην αποβολή των τοξινών). Πάρτε συμπληρώματα διατροφής για λιπαρά μαλλιά, βασισμένα σε θειικά αμινοξέα, ψευδάργυρο και βιταμίνη Β6: λειτουργούν μακροπρόθεσμα.
Εδώ είναι μερικές τροφές αποτοξίνωσης που μπορεί να σας βοηθήσουν:
