Κάπνισμα κατά το θηλασμό: οι κίνδυνοι που διατρέχετε αν δεν σταματήσετε αμέσως
Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια του θηλασμού εκθέτει το μωρό σε υψηλούς κινδύνους λόγω των τοξικών ουσιών που υπάρχουν στα κλασικά τσιγάρα αλλά και στα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Αυτές οι ουσίες περνούν μέσα από το μητρικό γάλα, το οποίο θυμόμαστε ότι ήταν η μόνη πηγή διατροφής του μωρού τους πρώτους μήνες της ζωής. Επιπλέον, εάν η μητέρα καπνίζει, το μωρό θα αναπνέει παθητικά τον καπνό. Πριν εμβαθύνουμε σε αυτό, εδώ είναι ένα βίντεο δείχνει όλα τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε στην εγκυμοσύνη.
Κάπνισμα κατά το θηλασμό: οι κίνδυνοι για το μωρό
Η νικοτίνη και άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται στον καπνό του καπνού είναι βέβαιο ότι θα περάσουν στο μητρικό γάλα. Οι επιπτώσεις στην υγεία δεν είναι τόσο επικίνδυνες όσο στην εγκυμοσύνη, αλλά είναι συνετό να αποφεύγετε εντελώς το κάπνισμα εάν θηλάζετε το μωρό σας. Το φαινόμενο είναι παρόμοιο με αυτό που συμβαίνει με το αλκοόλ και τα ναρκωτικά, οπότε δεν είναι καθόλου υποτιμητικό.
Το πραγματικό πρόβλημα δεν έγκειται τόσο στη νικοτίνη που περνά στο γάλα, όσο περισσότερο στις τοξικές ουσίες που απελευθερώνονται στο περιβάλλον από το κάπνισμα, και που στη συνέχεια εισπνέονται από το μωρό. Εν ολίγοις, αυτό που πραγματικά πρέπει να αποφεύγεται είναι την έκθεση του μωρού στο παθητικό κάπνισμα, και αυτό ισχύει όχι μόνο αν είναι η μητέρα που καπνίζει, αλλά ο πατέρας ή οι φίλοι και συγγενείς που επισκέπτονται.
Δείτε επίσης
Ποιες είναι οι επιπτώσεις του θηλασμού στο μωρό;
Έχουμε δει ότι το κάπνισμα ενώ θηλάζετε είναι επιβλαβές και η νικοτίνη περνά στο μητρικό γάλα, αλλά ακόμα κι αν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε γάλα φόρμουλας για το μωρό σας, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί ώστε να μην καπνίζετε σε εσωτερικούς χώρους για να αποφύγετε το παθητικό κάπνισμα. Το γεγονός ότι η μητέρα καπνίζει αντιπροσωπεύει έναν παράγοντα κινδύνου για διάφορες αρνητικές καταστάσεις που μπορεί να επηρεάσουν το μωρό: ας δούμε ποιες είναι οι κυριότερες.
- Θάνατος στην κούνια
- Ασθένειες του κατώτερου αναπνευστικού όπως βρογχίτιδα και πνευμονία
- Ωτίτιδα
- Μειωμένη λειτουργία των πνευμόνων
Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια του θηλασμού αποτελεί κίνδυνο για την υγεία, καθώς μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τον θηλασμό και να οδηγήσει σε μείωση της ποσότητας γάλακτος. Το αποτέλεσμα μπορεί να οφείλεται στη μείωση της νικοτίνης στα επίπεδα της ορμόνης προλακτίνης.
Πώς να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους για τα παιδιά
Τι μπορεί να γίνει για τη μείωση και την ελαχιστοποίηση των κινδύνων που σχετίζονται με το κάπνισμα για το παιδί; Ακολουθούν μερικοί απλοί κανόνες κοινής λογικής που πρέπει να εφαρμόζονται καθημερινά, ειδικά εάν κάποιος από τους γονείς καπνίζει ή αν γνωρίζουμε ότι πρέπει να δεχόμαστε καπνιστές.
- Ποτέ μην καπνίζετε κοντά στο μωρό.
- Καπνίστε μόνο σε εξωτερικούς χώρους, αποφεύγοντας τα σπίτια και τα αυτοκίνητα που διαφορετικά θα ήταν εμποτισμένα με καπνό.
- Ζητήστε από τους φίλους και την οικογένεια να κάνουν το ίδιο.
- Εάν είστε μητέρα που καπνίζει: Προσπαθήστε να περιορίσετε τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζετε κατά τη διάρκεια της ημέρας και αφήστε να περάσει ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα μεταξύ του τσιγάρου και της τροφής.
- Εάν και οι δύο γονείς είναι καπνιστές: αλλάξτε ρούχα μετά το κάπνισμα και πάντα πριν χρειαστεί να πλησιάσετε το παιδί.
- Γενικά, για όποιον καπνίζει, ισχύουν πάντα οι κανόνες για να πλένουν τα χέρια τους μετά το κάπνισμα, πριν αγγίξουν το μωρό. Γενικά, είναι πάντα καλή ιδέα να πλένετε καλά τα χέρια σας πριν αγγίξετε ένα μωρό.
Συχνές ερωτήσεις σχετικά με το κάπνισμα κατά το θηλασμό
- Εάν μετά το κάπνισμα, η μαμά περιμένει λίγο πριν ταΐσει, η νικοτίνη εξαφανίζεται;
Δεδομένου ότι όπως είπαμε στις προηγούμενες παραγράφους, θα ήταν πάντα καλύτερο να αποφεύγετε το κάπνισμα εντελώς, αν πραγματικά δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό, πρέπει να σκεφτείτε ότι όσο περισσότερο περιμένετε μετά το κάπνισμα, τόσο περισσότερο θα μειωθεί η συγκέντρωση νικοτίνης, το οποίο θα αποβληθεί γρήγορα από το σώμα. Το γεγονός ότι πρέπει να θηλάσετε μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως σκόπιμο για τη μητέρα να καπνίζει λιγότερο και ίσως να μειώσει για πάντα τα τσιγάρα. Ωστόσο, δεδομένου ότι υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι που σχετίζονται με την έκθεση σε παθητικό κάπνισμα, στην πραγματικότητα η αποστασιοποίηση του θηλασμού και του τσιγάρου δεν μειώνει ποτέ τους ίδιους τους κινδύνους.
- Εάν χρησιμοποιώ ηλεκτρονικά τσιγάρα, κινδυνεύει το παιδί μου;
Ηλεκτρονικά τσιγάρα ή (Ηλεκτρονικό τσιγάρο) θεωρούνται ασφαλέστεροι όσον αφορά τον θηλασμό; Αυτό δεν συμβαίνει, ειδικά επειδή δεν έχουν γίνει πραγματικές μελέτες γι 'αυτό. Ο καπνός που παράγεται από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχει επίσης χημικά ή δυνητικά χημικά, συμπεριλαμβανομένης της νικοτίνης. Για αυτούς τους λόγους, το ιδανικό, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, θα ήταν επίσης η διακοπή της χρήσης ηλεκτρονικών τσιγάρων.
- Ποιος είναι ο μέγιστος αριθμός τσιγάρων την ημέρα εάν θηλάζετε;
Θα ήταν αδύνατο να απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση με έναν συγκεκριμένο και απόλυτο αριθμό. Πρέπει πάντα να θεωρείται ότι το κάπνισμα είναι κακό για την υγεία σας και δεν πρέπει να το κάνετε ανεξάρτητα από το εάν είστε έγκυος, θηλάζετε και ακόμη και αν δεν βρίσκεστε σε αυτές τις ιδιαίτερες συνθήκες. Προσπαθήστε λοιπόν να περιορίσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το κάπνισμα και αν προσπαθείτε να το κόψετε, διαβάστε τα άρθρα μας: Πώς να κόψετε το κάπνισμα.
